怀孕中期可以吃西瓜。
在怀孕中期时虽然是可以吃西瓜的，但是冷藏过的西瓜最好是不要吃，以免导致肠胃受凉，引起腹泻。西瓜有生津止渴、利尿的功效，而孕妇普遍体热，适量的食用有助于降火、除烦、消暑。但是需要适量，不宜过多的食用。而且像在孕期血糖偏高以及脾胃虚弱的孕妇，最好就不要再食用了。以免引起妊娠期糖尿病、腹痛、腹泻等
怀孕中期可以吃少量的螃蟹，不建议多吃，因为螃蟹容易变质，损害孕妇肠胃也不利于胎儿健康。但适量食用螃蟹也有几种好处：
1、怀孕女性很常见生理贫血，螃蟹中的微量元素能够强化骨骼、预防贫血、减轻压力，预防缺铁性贫血。
2、螃蟹中有丰富的蛋白质、烟碱酸等营养物质，烟碱酸可以帮助促进血液的循环、加速脂肪的新陈代谢。
3、适量食用蟹可以满足胃口及吸收有益的营养，给胎儿生长提供大量的钙。
妇女在怀孕中期的时候，是可以喝各种汤的，红萝卜玉米排骨汤，清蒸鲤鱼汤，清炖牛肉汤都对孕妇的身体有好处。更需要多吃新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，孕妇尽量注意休息，整个怀孕期间还需要定期做各种的孕期检查，观察胎儿各方面的发育情况。
孕中期喝一些营养丰富的汤好。
孕中期是指怀孕13周到第27周加6天，这是一个比较稳定的时期，也是胎儿的生长和生长的关键时期。怀孕中期要多吃一些有营养的东西，比如鸡汤、排骨汤、鱼汤等，要多吃一些有营养的东西，不要吃生冷、辛辣、生冷、辛辣等食物，要多吃荤素，多吃蔬菜、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜等，还要多做运动，定期到三甲医院做妇科检查。
孕中期可以多炖一些鱼汤、鸽子汤喝比较好。
孕妇在整个孕期都需要注意营养的补充，但是不能又不能出现营养过剩的情况，所以可以适当的喝一些鱼汤、鸽子汤，并且还需要注意营养的均衡，广泛的摄取各种营养，以此来保证胎儿的健康发育。孕妇在怀孕的中晚期，还需要注意补钙和补铁，避免出现缺钙和缺铁性贫血的情况，进而对胎儿的发育造成影响。
羊肉富含优质蛋白、维生素、钙、铁等身体所需的营养物质，如果孕妇对羊肉没有过敏反应，怀孕中期一般是可以吃羊肉的，但注意适量吃。
怀孕中期胎儿生长发育速度较快，孕妇需要补充足够的营养以满足自身和胎儿的营养需求，因此饮食应该以清淡、营养为主。羊肉富含多种营养物质，具有健脾温中、益气养血的功效，如果孕妇对羊肉没有过敏反应，可以适当吃羊肉，但吃的时候避免蘸辛辣的调料。
