平时可以带孩子到游乐场或者是，小朋友比较多的地方，让孩子跟其他的小伙伴一起多接触，多玩耍，这是因为内向的性格导致的，可以慢慢培养外向性格，多接触也可以增强他的说话语言的组织能力，这个会从潜移默化中改变了。
患者太过于紧张可能和心理素质差有关系，也可能是因为对自己不自信造成的。这不属于疾病状态。在日常生活中要多参加社会活动，多和朋友出来玩，锻炼自己的心理素质，平时也要多做运动。
自闭症并不是因为如家长忙没有时间陪伴，或者缺少同龄玩伴这样的外界原因导致的，而是小孩本身带有病理基础。或者说，自闭症源于胎儿期，而不是单纯的后天原因导致的。但自闭症的具体病因还不完全清楚。自闭症属于一种症候群，原因有很多种，目前的研究结果比较倾向于遗传物质病变，与基因突变有关。还有一些研究认为与重金。
不管是大人还是孩子接触一个新的环境后，肯定短时间内会不适应的，不过随着时间的增长跟同学和老师熟悉了以后就会改善了，所以患者跟孩子老师及时沟通，同时也鼓励孩子跟其他的同学多接触，这样孩子很快就会熟悉和适应的。
社交恐惧症的形成与很多方面都有关系。主要分为自身原因和外界原因。自身原因与遗传有一定的关系与病人的自身个性有关。外界因素环境因素家庭环境对孩子的影响，工作和学校环境的压力，特殊场合的刺激。
社交焦虑障碍的治疗包括咨询疗法，如认知行为治疗，有时还会用药物治疗，如抗抑郁药。不要过于的紧张，要多接触社会，适当放松心情。多运动加强体育锻炼，多增加社交活动。
