打完孩子后要休息1——2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病。注意保暖和卫生，不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。
月经很少的原因如下：
引起月经量少的因素很多，如房室过于频繁，生育过多，多次人流，药流，刮宫等，损伤肾精，伤及元气等。要仔细询问病史和认真检查分析病案，正确辨证治疗，防止其发展为闭经。对多囊卵巢综合征或卵巢早衰等病表现月经过少要予以重视，如果单纯中药治疗效果不佳时，可采用中西药同时治疗，然后需要对身体进行适当的调养。
一般情况下，这个月月经很少可能是多囊卵巢综合征、异位妊娠等原因引起的，具体内容如下：
1.多囊卵巢综合征：如果女性患有多囊卵巢综合征，可能会出现月经稀发、多毛等症状，可能使女性月经量变少。女性应及时就诊，遵医嘱进行治疗。
2.异位妊娠：如果育龄期女性曾在未做避孕措施的情况下发生性行为，可能会怀孕，如果出现了异位妊娠，女性可能会出现少量的阴道流血，这种情况可能会被误认为是月经很少。此时，女性应及时就诊，必要时需通过输卵管开窗术、输卵管切除术等方式进行治疗。
这个月月经突然很少，并不代表就是妊娠。具体内容如下：
最好到正规的医院做血液HCG检测，以确定自己有没有妊娠。其次，可能与情绪、运动、饮食等因素有关。假如女性处于更年期，大约45-55岁，则有很大的可能是更年期。在此期间，女性会因为体内的卵巢机能下降，导致女性月经量下降。可以通过检查性荷尔蒙六项和妇科彩超来确定原因。建议多吃梨、豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、凉粉、青萝卜、白萝卜、豆芽、黄瓜、土豆、菠菜、竹笋、包头菜、菜瓜、豆角、海带、苦菜、苦瓜等。
39岁月经量很少就应该要及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康，找到原因针对性的治疗。引起月经量少的原因很多，如内分泌紊、妇科炎症、精神环境的改变、贫血等。
目前可以适当服用活血调经或者止血的药物，具体用药请遵医嘱。同时要注意暂时避免同房。需要修复的子宫内膜敏感性，子宫内膜修复期为半年左右，需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤，可以采用工具避孕。
