打了地塞米松失眠几天的具体解决方法如下：
1、如果不需要继续静脉滴注地塞米松，这种情况下只要停用地塞米松，失眠症状就会慢慢好转。
2、如果病情一定要用地塞米松治疗，这种情况下，就需要适当口服助眠药物。比如可以每天睡前口服适当的非苯二氮卓类助眠药物，缓解失眠症状。
3、并且可以适当做一些运动，比如散步或者听一些舒缓的音乐。如果要继续使用激素类药物，可以服用一些调节睡眠的药物，如大枣等。
一般在备孕期间就需要禁止喝酒，因为酒精是可以影响卵子质量，也可以影响到受精卵的质量，在受孕当天，烟酒对胎儿的影响只是一个概率问题，并不是说只要饮酒就必然会对胎儿造成影响。饮酒量不多一般不会对胎儿有任何影响的。
受孕的当天饮过酒肯定是有影响的。至于会不会造成畸形或者其他缺陷那也不一定的。从优生优育上讲，两人是要都戒烟酒的，注意身体的调养，女的可以在准备受孕前半年开始补充叶酸。主要是保证优良的精子和卵子。如果要保留胎儿，建议做好孕期检查，定期到医院复查。
地塞米松会引起失眠。
它主要是用来治疗炎症免疫性疾病、过敏性疾病的激素类药物。包括特发性面神经炎、视神经炎、视神经炎、结缔组织病、类风湿性关节炎、溃疡性结肠、活动性风湿病、支气管哮喘等。激素类药物使用后有一定的不良反应，其中比较常见的是神经兴奋性增加、兴奋、迅速、容易入睡的困难，在生活中可以提高适当的运动，来提高免疫力及抵抗力。
如果平时月经规律，患者可以把末次月经加上两周的时间得出的结果就是受孕日，末次月经的月份加上3得出的结果也就是预产期，预产期只是一个大概的时间，所以提前两周或者推迟两周生产都是正常的。
如果出现上述情况，建议停止使用。
这种药是抗炎、抗毒、抗过敏药，效果广泛，副作用也比较大，可能会导致骨质疏松，股骨头坏死，从而引起患者血脂、血糖升高等。对于老年人，一般应尽可能停用或慎重使用，儿童也应慎重使用或禁止。这种药适用于肾炎或脱水性疾病。脱水草疾病主要有周围神经系统脱水草和中枢神经系统脱水草、中枢神经系统脱水草、常见疾病有肝硬化、周围神经系统脱水草、常见疾病有格林巴利综合征等。
