平时应该注意避免吹冷风，预防发作。在发作时可以服用抗过敏的药物来治疗的，重要的是平时注意避免接触过敏原，提高自身机体免疫力，结合祛风止痒，软坚消积，疏通气血等功效的中成药，从内往外治疗。
婴幼儿风团常出现有全身起红包，伴有搔痒。越抓痒红包越大。主要是过敏引起，所其查一个过敏原筛查，看对何种物质过敏，以后尽量避免接触该物质，如果有搔痒者，可以用外洗，也可以口服过敏治疗。
全身长风团很痒可以到医院做过敏原测定，进一步查明原因，及时对症治疗，注意饮食保养，少吃辛辣刺激性食物忌酒烟等，注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，穿透气好纯棉内衣，注意保暖。
荨麻疹通常与吃的东西不合适，或者空气中的物质过敏有关系。查个过敏原看看，如果是食物过敏，以后不要吃就可以了，如果是空气中的物质过敏，可以做脱敏治疗。现在如果没有其症状表现，可以服用药物。
风团饮食宜清淡、富有营养的易消化食物，多食蔬菜、水果。对这些食物有明确食物过敏的病人。应避免食用此类食物。腹痛者避免食用粗糙、带壳及硬的食物。以免加重腹痛及引起上消化道出血。腹泻者不宜食用纤维素含量较多及润肠通便的食物如芹菜、香蕉等，饮食应温热，避免油腻、生冷食物。忌食辛辣腥发食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜等。
