可在家用温热毛巾敷患处。可口服止痛药物，配合针刺疗法。在关节区采用微波、超短波进行疏通，促进血液循环的治疗，恢复韧带的弹性使其恢复正常，在关节开口、闭口区的时候不会有任何疼痛感。
配合双侧的颞下颌关节处的微波理疗，口服非甾体抗炎药物，以及口服或外用活血化瘀药物，要吃松软的食物，不能吃硬的食物，同时尽量的避免说话，小张嘴。养成好的矫正咬合关系，排除不良习惯的咬合习惯，如过度张口、单侧咀嚼等。
一般来说，脑梗老打哈欠要治疗。具体分析如下：
脑梗老打哈欠可能发生脑缺血，这种情况一般提示脑缺氧，患者需要在医生的指导下服用活性药物来进行治疗，从而起到控制血压、血糖和血脂的作用，帮助改善脑循环，必要时还需要在医生的指导下进行吸氧治疗，有助于缓解患者的不适症状。
日常生活中，应当注意多卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
问题分析：根据你的描述检查出来都正常，那考虑可能是体质有点下降。
指导建议：平时多吃一些优质蛋白质之类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强体育锻炼，平时也可以吃黄芪生脉饮，党参口服液等药物进行调理。平时可以吃瘦肉，鸡蛋、牛奶、豆奶等。
总想深呼吸或者打哈欠是体内缺氧的倾向，主要原因有呼吸系统的疾病，包括喘息性支气管炎、支气管哮喘、肺炎以及支气管扩张症合并严重的感染，此外还有特发性肺间质纤维化。
