吃药吃多了对身体是不好的，是药三分毒，而且吃药改变不了椎间盘突出来的症状，只是稍微缓解疼痛。如果压迫神经症状比较厉害，影响日常的行走，还是做手术治疗，现在微创手术技术比较成熟，效果也比较好。
通常来说，左右扭腰对腰椎间盘不好。
腰椎间盘位于两个椎体之间，是一个具有流体力学特性的结构，由髓核、纤维环和软骨板三部分构成，其中髓核为中央部分，纤维环为周围部分，包绕髓核，软骨板为上、下部分，直接与椎体骨组织相连，如果经常扭腰，可能会导致腰椎间盘突出，所以一般不好。如果出现腰椎间盘突出，建议改变不合理的生活方式，在医生的指导下进行康复锻炼。
腰痹通胶囊用于治疗腰椎间盘突出症，具有活血化瘀，祛风除湿，行气止痛的作用。含有三七，川芎，延胡索，白芍，牛膝等成分。对于缓解腰椎间盘突出的腰腿痛症状有一定的效果。
一般情况下，艾灸对腰椎间盘有用。
腰椎间盘突出容易影响生活工作。一般艾灸对腰椎间盘有用。艾灸刺激患者的环跳穴可以疏通经络，促进局部的血液循环，恢复神经功能，有效治疗腰椎间盘。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、营养、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意局部保暖，有利于身体的健康。
骨筋丸胶囊主要原料是乳香、没药、白芍、延胡索、三七、木香、红花、郁金、独活、牛膝、秦艽、桂枝、血竭、马钱子。主要是活血、化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺。适用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺的人群。严重的话应就医。
射频消融术治疗腰椎间盘突出管用，但是必须掌握严格的适应症。射频消融是通过器械注入椎间盘的髓核，然后接通超高频的电波将椎间盘的髓核烧灼、凝固使其萎缩，然后达到缓解椎间盘突出的目的。
