头晕目眩恶心呕吐考虑是胃肠感冒的症状，由于饮食不当，腹部受寒，吃生冷的食物等因素造成的胃肠道功能紊乱。如果呕吐频繁，可以先短时间内禁食，可以适当的补充糖盐水，避免脱水的发生。注意监测体温，看是否有发热的现象，测量血压，了解是否有低血压的发生。
头眩晕恶心可能，是由于脑梗所导致的。脑梗，是由于各种原因所导致的脑部血液供血不足缺血缺氧性病变坏死的脑部疾病。患者除了会出现头晕恶心的症状，还会伴有肢体发麻、丧失知觉偏瘫大小便失禁等，建议患者去医院进行CT、MRI等各种检查确认病情。平时注意饮食的清淡。
一般情况下，晨起头晕目眩、站立不稳可能是以下原因导致的：
晨起头晕目眩、站立不稳，一般是由于脑动脉硬化、脑梗死等原因造成的，也可能是因为患有颈椎间盘突出症挤压了脊椎动脉，造成脑供血不足，从而出现了体位型的低血压，进而出现晨起头晕目眩、站立不稳的症状。这种病需要进行颈椎和头部的MRI检查。颈椎间盘突出症可以通过扩张血管来进行治疗。如果确诊为脑梗死，也可能会导致晨起头晕目眩、站立不稳。
可能与脑供血不足有关，脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。也有可能是低血糖，或者贫血，导致头晕的原因太多了，还是去做个检查比较好。
眩晕症的原因主要分为中枢性眩晕和周围性眩晕。主要表现感觉到为周围物体的旋转，活动或者自身的移动，旋转等，多伴有恶心呕吐等症状。中枢性眩晕主要是脑干的病变引起的眩晕，可伴有交叉性感觉障碍，饮水呛咳，吞咽困难等。
一般来说，头晕好像房子都在转，可能是耳石症、前庭神经元炎等疾病引起的。具体内容如下：
这种情况的发生，可能会有内耳的疾病因素，也可能会有中枢性的疾病因素，临床常见的内耳疾病包括良性阵发性位置性眩晕，梅尼埃病，突发性耳聋等。
每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配。既保证充足的营养摄入，又可维持适宜的体重。
