长期心跳不规律可能是早搏的问题，早搏是常见的心律失常，可以见于正常人，可以是器质性心脏病，需要结合早搏数量多少，有无器质性心脏病来确定治疗方案，首先要做个动态心电图检查，看一下早搏数量多少，有无器质性心脏病，是偶发性早搏可以不处理，注意休息就可以自行恢复。
一般情况下，脉搏的跳动不完全是心跳，具体分析如下：
脉搏是左心室收缩时动脉内的血流波动在血管壁的体现，心率就是心脏跳动的节律。一般脉搏的跳动不完全是心跳，如果出现心脏早搏，早搏可以产生心跳，但不一定会产生脉搏。患者应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，保持营养均衡，尽量保持健康的体重，超重的患者需要减肥。
头皮跳动可能是由于神经功能紊乱、外界因素或者环境因素导致的，如果平时生活中一直精神紧张，也可能会导致头皮跳动，可以适量的放松自己，必要时去医院做具体的检查。
面部肌肉跳动是面肌痉挛的表现，主要是因为面神经受刺激所致，是颅内神经被周围血管压迫后，导致面神经的异常放电，出现一侧面部，额部出现阵发性抽搐，严重的可出现持续性的抽搐，严重影响病人的工作和生活。
手心跳动，其次是手部的动脉血管跳动，考虑以下几个原因。第一个原因，就是在剧烈活动以后，比如打篮球，踢足球，跑步以后，心脏搏动增快，手部的动脉也随搏动增强，会感到手心跳动，无需处理。第二个原因，甲状腺功能亢进或者是高血压病，可以引起心脏在安静的状态下搏动增强，心率变快，从而引起手心的跳动。
左脸肌肉跳动主要是肌肉的不自主抽搐，随着时间的推移，可能会得到缓解，也可能会导致面部痉挛，进而导致整个面部进行抽搐，失眠的肌肉将会变形，必要时去正规的医疗机构检查。