腰疼腰僵硬是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的症状，主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，常与职业和工作环境有一定关系。
如果脖子发紧、僵硬，后背和腰疼，一定要端正良好的生活习惯以及工作姿势，要避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间重复某一个姿势或者重复某种动作，要睡硬板床，适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、游泳。
腰部僵硬弯不下去属于腰部周围肌肉的僵硬、腰部筋膜的粘连、腰椎整体患有疾病，以及腰椎韧带的紧张等。让腰部肌肉韧带保持紧张状态的时间，与腰部肌肉韧带放松状态的时间保持平衡。腰部软组织最放松的状态就是平躺仰卧时的状态，腰部软组织最紧张的状态就是挺腰、挺腹的状态。在适当锻炼腰部肌肉、韧带的同时，需要经常放松腰肌以及腰部韧带，可以适当的进行手法按摩治疗，让腰部血液循环通畅。
病情分析： 你好，根据你现在出现的表现主要考虑是由于软组织挫伤或是腰椎变形的表现导致的腰疼，特别阴雨天最疼，现在注意休息，最好可以进行局部热敷和按摩，避免做重体力活，同时可以服用氯唑沙宗，安洛痛，消炎痛及V-B1进行治疗
意见建议：必要时再次做腰椎CT检查进行确诊。
病情分析： 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。
意见建议：建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
问题分析：你好，根据所述的情况不排除风湿性多肌痛或纤维肌痛综合症等结缔组织疾病的可能，
意见建议：对于这种情况疼痛发作时可以热敷，烤电理疗，外贴中药伤湿止痛膏，按摩推拿，针灸等治疗，口服美洛昔康等非甾体类止痛药，平时要劳逸结合，保证良好的睡眠休息。
