糖尿病能吃核桃吗

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糖尿病能吃核桃吗
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王振雪 医生会员 邢台医大附属医院皮肤科 三级甲等
擅长:牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
已帮助用户: 55508
问题分析: 你好。目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.另外是要注意平时的饮食为好的。
意见建议:避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
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何英 护士 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科、
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问题分析: 您好:可以吃,但是一定要注意量。糖尿病患者应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养
意见建议:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量,祝您愉快!
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柳彤 医师 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心内科 一级乙等
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病...
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问题分析: 糖尿病能吃核桃的,但是不要多吃的,因为他含油量太高,一般一天有一个就足够了。
意见建议:平时注意少食含淀粉高的食物,像土豆、藕等,少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等,注意加强体育锻炼。
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闫静 医师 邢台市医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 37152
问题分析: 你好,糖尿病患者可以吃核桃的。这样的情况尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;
意见建议:主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡、低盐、低脂、低糖。具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定。同时在要密切的关注血糖,适量运动。
谢婷 医生会员 保密内科
擅长:消化系统肿瘤
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问题分析: 患者男性,50岁,糖尿病,主要是要控制饮食,少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃
意见建议:您好,核桃可以吃,但要适量,在控制总能量的基础上,在两餐之间,既可以防止高血糖也可以防止低血糖。
相关问答

糖尿病患者可以吃核桃,但要适量食用,否则可能对身体不好。
糖尿病是一种代谢性疾病,主要是胰岛素分泌、作用缺陷所致,主要表现为多尿、多饮、多食、消瘦、四肢麻木、视物模糊等。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素B、维生素E、叶酸、钙、磷等营养元素,具有润肠通便、顺气补血、止咳化痰、健脑益智、缓解疲劳等功效,同时还能给糖尿病患者提供营养,增强身体的抵抗力。患者可以吃菠菜、韭菜、燕麦、荞麦面等低糖低脂食物,糖分高的食物尽量少吃,如冰淇淋、蜂蜜、蛋糕等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

核桃是营养丰富的食物,在生活中很常见。糖尿病患者能不能吃核桃,取决于患者的血糖水平。
1.血糖水平高:如果患者目前血糖高,控制不好,建议暂时不要吃核桃。因为核桃含有丰富的脂肪,脂肪产生的热量是同等重量碳水化合物产生的热量的两倍以上,脂肪含量高的食物更容易提高血糖,会使血糖波动更大,增加控制血糖的难度。
2.血糖水平正常:血糖控制在正常范围时,糖尿病患者可以适当吃核桃。如果想计算吃核桃可能产生的热量,就要相应减少他股或食物的热量,这样每天摄入的总热量就不会发生变化,从而最大限度地减少血糖波动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃核桃。
血糖控制好的话,他人每周要吃两三次左右的核桃。核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸和矿物质,包括锌、锰、镉和维生素E,具有多种抗氧化和抗衰老效果。
但是那个油含量也很高,糖尿病患者不能像正常人一样一个一个地吃。核桃富含油和热量,两个核桃提供的热量相当于80多岁的卡。因此,糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,每周可以吃两次半核桃,对糖尿病患者有益,不会引起血糖的大波动。`

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

核桃糖尿病不能吃。
因为核桃主要含有油脂,15克左右的核桃能提供90千卡热量,所以患者最好少吃核桃、杏仁、花生等。此外,核桃糖中的糖分过高,食用会增加患者的血糖水平,对治疗不利。另外,在临床医学上,葵花籽的热量约为25克,可提供90千卡热量。西瓜子的热量在40克左右,可以提供90千卡热量。这些食物热量相对较高,患者应少吃或不吃。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

二型糖尿病能吃核桃。
核桃仁补脑健脑,核桃具有丰富而高质量的化学结构、很特别的脂肪及蛋白质。核桃油具有很高的营养价值,是一种高级食用油,也是市场上最畅销的食品之一。这类脂肪及蛋白质很容易为人体所吸收。核桃油具有较好的保健功能。所含蛋白质含赖氨酸,赖氨酸在体内极其重要,含脂肪富含磷脂,这类物质极利于大脑神经更新。
此外,二型糖尿病患者应该注意低糖饮食。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病病人是可以吃核桃的,核桃的果仁叫核桃仁,含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素,这些无机元素在降低血压、降血糖和保护心脑血管方面具有重要作用。核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核桃对人的心脏有一定的好处。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征