没有红肿等症状，应该是乳腺增生，乳腺炎多发生在哺乳期，乳腺增生有时候与月经周期变化有关。可以到医院去检查一下，明确检查结果，然后再对症治疗，应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
对于乳腺炎是由于乳头皲裂乳汁的淤积引起的金黄色葡萄球菌感染所引起的，主要表现为胀痛，肿块，可伴有发烧的症状，可以应用消炎药治疗，并且在平时可以多热敷按摩，来促进淤积乳汁的排出。
这都可能会出现。很多疾病都会出现乳房溢液，比如乳腺增生症，导管内乳头状瘤，浆细胞性乳腺炎等，不同的疾病，治疗的方案不同。可以去医院进行相关的检查，明确病因，及时治疗。平时要避免生气，防止乳腺外伤。
如果是双侧乳房经常出现胀痛的症状，一般最常见的原因是乳腺增生或乳腺纤维瘤，也不能完全排除乳腺癌的可能性，乳腺癌一般还会伴有明显的乳头溢液，或者是表皮的改变。可以去做一个乳腺的彩超检查明确一下。乳腺癌肿块质地较硬，有的坚硬如石，肿块大多为单侧单发，可呈圆形、卵圆形或不规则形，可长到很大，活动度差，易与皮肤和周围组织发生粘连，可在短时间内迅速增大，与月经周期及情绪变化无关。
乳腺增生可能是乳腺癌的前兆。
一般情况下，患者得了乳腺增生症不一定会发展成为乳腺癌，但是也存在乳腺增生症伴发的乳腺癌，而有不典型的乳腺上皮增生或有侧乳腺癌和乳腺癌的家族病史等因素的患者转变为乳腺癌的概率更高。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
这个问题在临床上经常被问到。因为很多乳腺癌患者都说，本来就是增生增生，过去有一种观点认为，乳腺癌实际上是从增生到轻度不典型增生，到严重不典型增生，再到原位癌，再到浸润性癌，最后扩散到全身。但是现在科学发现，真正的乳腺癌并不一定要经过这种增生阶段，它很有可能是一种癌症。所以这种增生的患者，根本不用担心。只要不是乳腺癌，一般都不会发展成乳腺癌。
