一般来讲，头发之所以会油，主要是由于皮脂腺分泌过多，会在头皮上分泌太多的油脂。精神压力过大，就可能会导致头发容易出油。因此，要注意身体和精神上的放松，要有规律的作息，避免熬夜。不能经常洗头发，因为洗头发太多会引起油脂的失衡，从而引起皮脂腺的过度分泌。不要用吹风机，可以用淘米水来洗头发，这样可以减轻头皮的油脂。平时要少吃辛辣刺激的食物。
油性的头发脱发一般考虑是脂溢性脱发，因为油性的头发，头部的毛囊分泌比较旺盛，进而造成毛囊口堵塞，受损。进而头发的生长就会变慢，脱落以后头发再生的速度减慢，生长的数量也会变少，造成脱发，要在饮食上改善，少吃油腻辛辣的食物，少饮酒少熬夜压力大。可以使用一些去头油的洗护产品，进行日常的护理，如果情况特别严重，也可以到专业的医院进行治疗。
人一天掉70-100根以内的头发是正常的，每个人的精神状况、休息状况、营养状况以及身体状况是不同的。
一个健康成人的头发有10万根左右。每天都会有新生和脱落头发，头发的数目与脱落的数目相当，主要是处于正常的动态平衡状态。如果头发数量想减少就要及时到医院就诊，可能是由于疾病等因素引起。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
问题分析：您好，根据描述是有头部油脂分泌旺盛，这种情况单纯使用洗发水意义不大。
指导建议：现在可以考虑使用复方甘草酸苷和非那雄胺口服，来控制油脂分泌，以免出现脂溢性脱发。
头发这种东西和个人体质有关系的，如果肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，先天油腺分泌比较多导致头发很油的情况，这种头发出油也可以说是天生的。可以适当的调整饮食结构，少吃煎炸油腻的食物，饮食可以清淡一些，要注意少吃甜食。要避免过于紧张焦虑的情绪，保持良好的作息习惯，避免熬夜，不良的生活习惯可以导致神经功能调节紊乱，也会引起头发出油。
