经常喝决明子荷叶茶对人体是有好处的，一般无副作用。决明子具有清肝明目、清肝火、祛风湿等功效，荷叶具有清热解毒、凉血、止血的作用。如果平时身体有火热或热毒现象时，都可以服用的，有利于疾病辅助治疗。药物应该是有助于缓解一些便秘或是胃肠道比较湿热的，内热大的都是可以使用的。这个药物一般脾胃虚寒的不能使用，可能会导致大便稀薄。建议：注意饮食营养，不要吃辛辣刺激食物为好。
荷叶决明子茶长期喝会增加肝脏和肾脏的负担。在月经时喝荷叶决明子茶，有可能会引起宫寒的症状。比如寒气淤滞在子宫内，导致经血排出不畅或经血发黑等症状。荷叶是有助于缓解一些便秘或是胃肠道比较湿热的，内热大的都可以使用，因为这个药物一般脾胃虚寒的不能使用，可能会导致大便稀薄。建议：任何事物，都应适量食用，不管是什么药物，应该听取医生的建议，根据患者的体质对症治疗，不能大量使用。
阿斯巴甜是一种人工的食品添加剂，是一种可以增加食物甜味的食品甜味剂，很多的食品中都会添加，而且这是一种可以给糖尿病、肥胖症等病人用的甜味剂，但是添加的时候一定要注意用量。
决明子和荷叶减肥，但是在使用时要注意适量，具体分析如下：
决明子和荷叶都有润肠通便、清热利湿的效果，能够促进肠胃的蠕动，有助于将体内的脂肪排出体外，从而达到减肥的效果。但是如果患者想要取得较好的减肥效果，平时还要注意控制饮食，不要吃太多热量较高的食物，适当摄入一些膳食纤维。由于这两种物质都能够通便，因此使用时要注意适量，否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。
体质虚寒的人是喝这个茶的。在月经时喝过荷叶决明子茶，有可能会引起宫寒的症状，比如寒气淤滞在子宫内，导致经血排出不畅或经血发黑等症状。月经推迟快一个月了，排除了其他的原因后，则要考虑是由于喝荷叶决明子茶引起的宫寒及月经不来现象。
决明子荷叶山楂陈皮泡水有，美容养颜，清肝明目，减肥的功效。还能去除晒斑，黄褐斑，老年斑，增加人体的免疫力，调节内分泌功能。降血压，降血脂，降低胆固醇，通便，利尿，消肿的功效。
