一般情况下，脚腕扭伤三个星期之后可以用热水泡脚，具体内容如下：
脚腕扭伤三周后，流血已经止住，且血液会淤积在身体各处，阻碍了血液的流动，所以可以用热水浸泡双腿，这样可以疏通经脉，促进血液流动，从而加速淤血的排出，还可以促进身体的新陈代谢，使身体的代谢物质能够迅速的排出，从而有助于减轻局部疼痛的情况，建议患者平时适当泡脚，避免长时间泡脚。
病情分析： 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.
意见建议：疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
意见建议：是不能的，建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.
病情分析： 脚扭伤建议口服活血化瘀药物，联合外用药物，如正骨水治疗，
意见建议：至少也得一个月才能够完全康复，愿我的回答能帮到你
病情分析： 明显是坏 24小时用冰敷 24小时之后再用红花油揉.. 如果用热水泡的话脚会肿起来的.. 如果伤到骨头了就尽快去医院 没伤到骨头就用红花油揉揉,
