糖尿病患者通常能吃番茄,柚子等水果。
患有糖尿病的患者在饮食方面要严格控制,注意避免进食含糖量过高的食物,因为过量食用含糖的水果会导致血糖上升。如果不注意保养,会造成血管病变,出现心脑疾病。因此,糖尿病患者通常可以多吃一些含糖分低的水果,即含糖量在4%-7%的水果,比如黄瓜、番茄、柚子、青梅、甜瓜、柠檬、葡萄等。
糖尿病病人可以吃无花果,无花果可以降糖,虽然是很甜的,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病病人很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。平时少吃含糖分高的食物。
糖尿病病人可以吃含糖量比较低的水果,例如柚子、橘子、橙子、草莓、苹果等。但是吃的时候一定要适量吃不要多吃,吃完后及时的监测血糖的浓度变化,可以放在两餐之间吃水果,同时适当的减少主食的摄入量,这样就不容易使血糖增高的很快。
糖尿病患者可以多吃含糖量低的水果,但前提是血糖控制的比较好,如果血糖控制不好,最好不要吃含糖量低的水果,比如黄瓜,西红柿,西瓜,橙子,猕猴桃等。适合糖尿病患者的水果有:樱桃、草莓、菠萝、桃、葡萄、橙子、甜瓜、西瓜、梅。
香蕉、石榴、柚子、苹果、梨、荔枝、芒果等水果也要慎重选择。不建议食用的水果有枣、红果、干枣、葡萄干、杏干、桂圆等含糖量较高的水果。还可以用番茄、黄瓜等代替水果。另外,一次不能吃太多的水果,最好不要在餐前或者餐后马上吃水果。
糖尿病病人可以吃一些苹果、猕猴桃和西瓜,这些水果糖尿病都是可以吃的。糖尿病人在两餐间各类水果均可食用,但一定要注意少量食用,必要时需要在下一次就餐前检测血糖,糖尿病人在两餐间各类水果均可食用,但一定要注意少量食用,必要时需要在下一次就餐前检测血糖。
妊娠糖尿病吃西红柿,黄瓜,猕猴桃,柚子,草莓,樱桃等水果。
妈妈血糖控制最理想的情况下,10点能吃水果。假如血糖控制不太好,只有直接把西红柿和黄瓜当水果吃。吃饭时吃。水果一般是用餐吃的东西。应选用甜瓜,苹果,梨,橘子,奇异果等含糖量较低或血糖值升高速率比较慢的水果。但是有些人也会在吃这些水果之后发生血糖升高明显,那么就不要吃,另外要注意补充蛋白营养。