服用降压药治疗。饮食宜清淡,少吃高盐的食物如腌制品,包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼,以有氧运动为主。定期监测血压即可。
如果血压低中偏高,则应注意应用钙离子拮抗剂类治疗这种现象,应该有较好的效果。同时,其他药物应与药物治疗相结合。因此建议根据自己的情况联合选择,药物治疗应该是能够控制下来的,平常要注意低脂饮食,适当的活动控制体重。
低血压主要是大脑、心脏和肾脏缺血,或者与体质、年龄或遗传等因素有关,必须及时进行调理。如果血压低,可以服用药物进行治疗调理。该多吃咸的食物,因为盐会提高的血压。
年纪较轻可以暂不服药,监测血压。调整饮食,少吃盐,少吃高糖、高脂肪、高胆固醇食物,严格控制体重、戒除烟酒、加强锻炼,保证睡眠,坚持3~6个月,如果血压得不到有效控制,宜用抗高血压药物治疗。
进行药物治疗之前需确定病因,低压高多由劳累,情绪波动较大引起,可先去医院检查相关项目如尿常规等来确定低压偏高的原因。日常生活中注意清淡饮食,不可过多摄入盐分。生活作息需规律,不可熬夜。保持平和的心态,不可过分焦虑。