心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
心脏病具有一定的遗传倾向，遗传因素也是先天性心脏病的一种病因，主要是跟心脏病的分类有关。心脏病可以分为先天性心脏病和后天性心脏病，除了遗传因素，环境因素也是导致心脏病产生的重要因素。
脏病有由感冒引起的，病毒感染心肌，引起病毒性心肌炎，表现为各种心律失常，或心脏增大。过度疲劳，过量饮酒，也会引起心脏问题。酒精毒害心脏系统，发生酒精性心肌病。大家总以为喝酒伤肝，伤胃，其实同样伤心。所以说没有后天心脏病病人也是很多的。
可能会遗传，孕期里一定要做筛查。心脏病主要是由于遗传或者是环境的因素所导致的，所以是会有一定的遗传倾向，一旦出生了之后是不太能完全治好的，但是虽然有遗传的因素，但是也不一定是会遗传到孩子身上的。
心脏病平时多注意保养是不会死的，注意平实的注意事项，记得不要忘记吃药。注意保养，休息，合理饮食，健康生活，加上药物的保护，对生命没有威胁，平时也要适量运动，不要吃辛辣刺激的食物。
