头发很少，平时可以吃一些食物来补充身体的营养，让头发变得更加强壮，比如多吃一些鸡蛋，这是因为头发中含有蛋白质，可以通过补充蛋白质来调节身体的营养。三文鱼富含脂肪酸，可以增强头发，降低头发干燥。菠菜、野菜等深绿色的蔬菜，富含维他命A和C，有助于毛囊的新陈代谢。脱脂牛奶富含钙，对头发的健康有益，有利于人体的吸收与利用。还有就是牡蛎，它富含锌，可以增强头发的弹性，增强头发的弹性，让头发保持健康。还可以吃一些常见的中药，例如何首乌、灵芝等，对于延缓身体衰老、促进毛发的新陈代谢都有很好的效果。
补发根一般建议1-3个月左右一次比较好，具体需要结合患者头发的生长速度。
染发后，头发生长出来的部分没有染色，所以需要进行补发根。如果患者头发生长的速度比较快，可以一个月补一次，但是不建议患者频繁补发根，容易对头皮产生刺激，不利于毛囊生长。如果患者头发生长的速度较慢，可以延长时间再补发根，一般可以在3个月左右补。建议患者补发根时，前往正规的理发店，避免使用的染色剂质量不好，影响头皮健康。
脱发非常严重，可能因为体质虚弱或者精神压力太过于大的关系导致的，需要先到医院进行检查判断，不同的病情治疗方式也是完全不一样的，所以要通过检查确诊后，积极的进行治疗，效果会比较好。
补发即植发，是采用毛囊移植的方式将枕后部的毛发移植到头发稀疏的位置。价格在5000到20000元之间。具体价格与当地消费水平、患者植发的面积有关。
如果当地的消费水平比较低，患者需要植发的面积比较小，那么费用可能在5000到7000元，如果植发的面积比较大，可能在7000到12000元左右。如果患者所在地的消费水平比较高，及时植发的面积不是太大，费用也可能在12000到15000元左右，如果执法的面积比较大，那么所需要的费用就会更高，可能在15000到20000元左右。
补发的价格是根据补发的面积，头发的长短来决定的，一般补发费用大概在三千元。但是不同地区的价位不同，但是补发的价格也不同。目前首先要找出导致脱发的原因，如患脂溢性皮炎，工作劳累、熬夜、用脑过度、营养不良等都可以引起脱发，治疗原发病，改正不良作息习惯后或许脱发就可以改善。
