胫骨骨折,病人可使用一些接骨中成药,以促使疾病康复。
通常也需补锌和铁、锰和其他微量元素。另外,还要注意饮食搭配。物以动物肝脏,海产品,蘑菇,蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜等为主、乳酪等可以酌情食用。如果是在医院治疗,还要注意饮食和运动的配合,因为骨伤后容易出现关节僵硬,所以应该坚持锻炼,这样才能更好地促进骨折的康复。有一点需要特别指出,是不抽烟,不饮碳酸饮料,否则,骨骼愈合能力将受到影响。
可以做理疗热敷治疗,有利于促进血液循环,加快周围软组织对血肿的吸收。平时,饮食要多吃,高蛋白高膳食,纤维含量高的食物。同时进行局部理疗,热敷,按摩,针灸等物理治疗,可以促进新骨再生,多吃含钙高的食物,比如排骨汤,牛奶等。
骨折了四个月后可以通过内服含钙物质促进骨骼生长,按照医嘱进行康复训练,正常四个月,如果达到临床愈合,可以尝试慢慢走路,但是不要轻度负重,而且走路时间不宜过长。
对患者发生外伤后导致骨折时,若骨折断端的疼痛消失,则此种情况并不代表骨折端骨痂生长,尤其对裂纹性骨折患者,一般骨折断端胀痛,2周左右骨折处淤血、胀痛逐渐减轻,同时患者痛苦消失。但2周时骨折断端仅发生显微连接而尚未见原始骨痂长大,故骨折端虽无疼痛但并不能表明骨痂长大,此状况亦不能下地负重活动,若患者骨折后4周骨折断端痛消、肿胀减轻。
这类病例很可能在骨折端长出骨痂,但这类病例必须经过拍片来观察骨折线是否模糊,若骨折线不清晰则表示骨痂长出,若骨折线尚较清楚,则此种情况提示骨折断端亦无骨痂长出。
骨折后每4周左右拍片看骨痂。
骨痂的生长一般是在患者恢复后的第3周开始,经过6-8周后才可能在骨折线周围看到骨痂,所以患者不需要过早的拍片检查,一般每隔4周左右或根据专科医生的安排,定期复查拍片。拍片的目的是观察是否有骨痂生长,并且观察骨折端是否有发生移位,对位对线是否良好,是否出现钢板和螺钉的松动。