手足心热虽然是阴虚火旺的表现，但是如果有湿热内蕴，也是可能出现的。如果明确是阴虚火旺，可以去中医看一下辨证治疗。另外，这个年纪最容易出现肝郁化火的问题，建议配合加点去肝火的药物同服。
牙齿松动可以服用补肾固齿的药，活血解毒治疗。服用药物之前需注意忌烟、酒及辛辣、油腻食物，保护牙齿，不吃过冷过热的食物，或者不连续这样吃，不要吃过硬食品，节制性生活。服药7天症状无缓解，应去医院就诊。
牙齿松动的人们进餐时应以流质、半流质、软食为主。食物要合理烹调，宜软而烂，应多采用熬、炖、煮等方法。菜尽量切碎，肉多制成肉糜，水果宜榨汁食用。此外，粥也是不错的选择，因为其中可加入多种营养物质，极易消化吸收。
孕期牙齿松动有以下处理方法。
通常情况下，孕妈孕期牙齿松动如果牙根发炎，就要到医院进行治疗。如果是牙周不好导致的，平时可以用漱口水进行治疗，以及做好口腔卫生，勤刷牙，症状就会得到一定的缓解。不过孕妈不必过度担心，因为牙齿松动对腹中的胎儿没有任何不良影响。
建议孕妈在孕期养成良好的生活习惯，同时注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。
牙周病晚期，由于牙周结构的损伤，牙龈的吸收变得更加严重，导致牙周组织对牙龈的支撑能力下降，从而引发了牙齿的松动。
如果是比较严重的牙周炎，一般需要进行根治，可以在进行了牙周的基础和牙周外科手术，然后再进行松紧的固定。到了后期，通常会导致牙齿松动，或者掉掉，只要及时的处理，就可以让松动的牙齿保持一定的状态。
