希望了解下自己属于肾阴虚还是肾阳虚、 然后吃什么药好、 （感觉自己是肾阳虚，如果是，桂附地黄丸和金匮肾气丸这两个吃哪个好？）
肾虚不严重的话可以自己康复，肾阴虚的主要症状有腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，遗精等女性可见月经量少，五心烦热，骨蒸潮热等症状。除药物治疗外临床应节制性生活，不要长期熬夜，避免过度劳累，忌食辛辣刺激性的食物，合理饮食，按时休息。
多梦是肾阴虚引起的还是肾阳虚引起的并不能确定，也有可能是其他原因造成的，患者可以到医院进行检查。有肾阳虚情况的患者一般会出现畏寒、水肿以及浑身乏力的情况，有肾阴虚的患者可能会表现出多汗、头晕以及燥热等情况。所以仅从多梦的症状是无法判断患者是肾阴虚还是阳虚的。而且多梦还有可能是患者出现其他疾病造成的，患者需要对身体进行一个全面的检查后才能确定。出现多梦的情况时患者首先可以多进行休息，保证睡眠的充足。如果怀疑是肾虚造成的，患者还可以服用一些中药对肾进行调理。
一般来说，男人肾阴虚的表现如下。
第一种，男人肾阴虚的表现有腰膝酸痛，患者平时要注意休。
第二种，男人肾阴虚的表现有盗汗，通常在晚上睡觉时会出现盗汗的情况。
第三种，男人肾阴虚的表现有舌红，一般肉眼观察舌苔可见。
第四种，男人肾阴虚的表现有失眠，患者要避免熬夜。
建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
通常情况下，肾阴虚主要是由于供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足导致的，男性如果患上肾阴虚可能会出现盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精等症状，男性可以在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物来治疗。男性配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
男人肾阴虚会表现腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠、多梦、性功能方面会出现减退或者是功能亢进的表现。会出现精液液化不良同时伴有形体消瘦、潮热、盗汗、五心潮热、两颧潮红、少年白发、做梦咬牙、尿频、舌红少津等临床表现症状。
通常情况下，女人可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。具体分析如下：
肾阳虚的女人，临床会有月经不调、经期错后、心经不畅，心经腹痛、行经期手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、四肢倦怠乏力等表现症状。肾阴虚临床会有月经量少、有闭经或崩漏的现象，同时还会伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦，口干舌燥、咽干颧红、潮热盗汗、小便黄赤、大便干结等表现症状，所以可以从症状分辨肾阳虚还是肾阴虚。
