问题分析：您好，根据您的描述，如果您想换镜片的话，一般来说需要通过视力检查，然后再观镜片的。
指导建议：可以通过视力测试以后，根据视力和镜片度数的测定，再考虑是否需要更换镜片。
56岁时心跳106次/分钟，无任何不适也是正常的。
孙然说正常成人的心率在60-100次/分钟之间，即为静息心率，超过100次就会被确诊为心动过速。但由于身体素质的差异，有些人会出现心率加快的情况。如果是轻度的运动，心率在120次/分以下，没有出现任何的不适，属于正常的生理现象。但是静息心率为106次/分，说明心率偏快，建议及时就医。
无痛人流之后，一般建议2周左右复查。
做完无痛流产后，最好在7-10天内再做一次检查。定期做B超检查，观察盆腔的恢复状况，如有宫腔残留，可用益母草颗粒等药物进行清除，残留物质多应立即进行清宫，否则容易引起宫内感染。人流术后应定期做进一步的检查，同时要避免同房、游泳、盆浴。平时要多注意多休息，不要食用刺激性和刺激性的食品。
TCT和HPV正常一般2-3年复查。
宫颈TCT和HPV都是用来检查子宫的。如果是子宫颈TCT或者HPV检查是不是很严重。首先，女性在早期的子宫颈部TCT和HPV异常，在经过积极的处理后，子宫颈部TCT和HPV均恢复到了正常状态，那么应进行一次随访，三年后检查一次，三年后检查一次。第一次检查子宫颈TCT和HPV检查正常，一般2-3年一次。炎症指数如RP，有可能会上升。
淡菜也可以叫做珠菜、壳菜，性温，含有丰富蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等物质，有很好的温肾固精、益气补虚的功效。韭菜，韭菜有温补肝肾，助阳固精的作用。虾的味道非常的鲜美，性温，能够壮阳益肾，补精，通乳，适当的食用还可以滋补，强壮身体。
