备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
要想顺利怀孕，可通过如下方式改善：
1.最好控制好自己的排卵期，平时来例假的女性，在下一次月经来潮前的14天是排卵日，排卵前四五天是排卵期，在排卵期内同房会提高受孕的几率。
2.男性和女性要避免吸烟、酗酒、避免熬夜，有利于促进精子和卵子的排出。平时要注意预防感冒、预防病毒、减少与猫、狗等动物的接触，以预防弓形虫的感染。
3.此外，孕妇在怀孕的3个月内可以服用低剂量的叶酸片来防止胎儿的神经管发育异常。
性生活没有避孕之后射精在外面这考虑也是不安全的，如果在危险期也可能会导致怀孕性生活中男性前列腺液也是有少量精液存在的，如果在危险期只要少量精液进入都可能会导致怀孕，这考虑不安全，不想怀孕的话建议在性生活72小时内及时服用紧急避孕药避孕。
孕妇想要不长胖应该注意以下事项：
孕妇平时要养成少吃多餐的习惯，蛋白质、热量、维生素、矿物质的摄入要平衡，这样才能保证孩子的健康成长，同时也不会让自己的身体出现超重现象，在日常生活中要少吃油腻、糖分高的食品。孕妇可以适当地参加瑜伽、户外散步等有氧活动，有助于生产和产后的康复，但是不要过于劳累，以免影响胎儿的健康。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
