容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
病情分析： 免疫力低弱容易引起病毒细菌感染从而形成感冒。合理搭配日常饮食中的营养，提高免疫力。
意见建议：建议可以多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒了就多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要忽冷忽热。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要是免疫力低落导致的。平时注意适当增加锻炼，多喝水。多吃些水果蔬菜。
指导建议：注意不要吃辛辣刺激性油腻的食物。建议服用一段时间维生素c增加抵抗力。冬天的时候最好还是打上流行性疫苗，预防感冒。
问题分析：经常性感冒跟个人的身体有很大的关系，你可以联合用药治疗方法，煎服汤药配合治疗，效果要好些，可以起到西药治其标，中药固其本的功效
意见建议：感冒时 可适当应用些双黄连口服液,克咳,康必得,罗红霉素等,这些药物一般药店都可以买到,但最重要的还 是体质锻炼，提高身体的免疫力。
指导意见：免疫力下降休息不好会影响您的免疫力，建议：想办法每天好好的休息很重要，经常锻炼身体，增强抗病能力。 常吃一些有助于增强免疫力的食品:香菇、草菇、南瓜、木耳、奶、鱼、肉、蛋和水果等食品
指导意见：你好根据你的叙述理论上是可以增强免疫力。建议你试一试。
