有按摩乳房，但不有效。
希望有女医生解答，谢谢。
不靠谱。乳腺癌的相关高危因素中，雌激素暴露时间越长，得乳腺癌的几率越高，直系亲属中有得乳腺癌，自己的发病率就会较高。胸罩预防乳腺癌，是没有任何循证医学证据的，也没有相关大综数据支持。
一般情况下，乳房里有很大一块硬的可能是乳腺增生的情况，也可能是乳腺肿瘤的情况，具体内容如下：
如果是乳腺内有大的硬块，需要结合实际的情况来进行判断。如硬块较为坚挺，边缘不清晰，并伴随有痛感，则会伴随着例假而改变，这一般是由乳房增生引起的增生。乳房纤维腺瘤属于良性的乳房良性疾病。若肿物的外观不平整、形状不规则、边缘模糊、可动性差、并伴有桔皮样变化等，常提示为乳房恶性肿瘤，如果出现了不适症状，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
一个乳房大一个小可以通过隆胸来改善。具体分析如下：
乳房的大小多是因为遗传因素决定的，如果是先天性的乳房大小不一，可以通过隆胸来改善。但如果是受过外伤或者病变所导致的乳房大小不一，在进行对症治疗后，症状一般可得到改善。
建议女性注意饮食清淡营养，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，做好乳房的防护。
导致一边乳房大一小的原因如下：
1、先天发育异常造成的，人体本身就不是完全对称的整体，左边的乳房和右边的乳房出现不对称是正常情况，不必过于担心，考虑是由于病变导致的。
2、病理原因导致的，如果如果最初是对称的，在后来变得大小不一，可能是乳房发生了病变，导致乳房里出现了肿块。
建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。
乳房一大一小不一定是癌，具体分析如下：
应该进行相关检查，最常见的可以选择乳腺的彩色超声检查，价格比较低并且检查没有辐射。很多是由于先天发育异常所导致，双侧乳腺腺体的大小不一致，甚至会表现为乳头不对称，超声检查如果没有明显的乳腺腺体内的占位性改变，不需要特殊的处理和治疗。建议平时对较小的一侧乳房进行按摩，这样的处理可以起到丰胸的作用。
乳房一只大一只小，可以通过按摩的手法来改变。
如果两侧乳房相差较小，可以通过按摩较小的乳房来改善情况,还可以涂抹丰胸精油来改善，但起效时间长，效果也差。如果两侧乳房相差较大，需要进行矫正手术治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
