轻度的急性外阴炎还是可以自愈的，一个月左右就可以，但是严重的话，那就是需要及时去医院进行治疗的，不然的话，那就是很难好的，注意不要抓挠，平时多注意阴部的卫生，清淡饮食，生冷辛辣刺激食物要少吃。
外阴炎症的常见病因的刺激因素包括如阴道分泌物刺激，包括阴道分泌物增多流至外阴刺激、月经或月经垫内裤等的刺激。所以检查外阴炎就去当地比较好的医院，然后在医院挂妇科就可以。
外阴炎的症状特征如下：
外阴炎常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。生活中理化因素刺激，不注意卫生，身体虚弱，均能使妇女外阴部被细菌侵扰，引起外阴炎，如宫颈、阴道炎症，刺激外阴;尿液浸渍外阴;使用不干净的卫生巾、手纸造成外阴感染等。
起外阴炎的致病菌种类有很多，如细菌性、霉菌性、滴虫性等，不同原因引起的治疗药物是不同的，必须在明确致病菌种类之后，选择针对性的药物配以物理治疗的方法来治疗。常见外阴炎有：非特异性外阴炎、霉菌性外阴炎、婴幼儿外阴炎、前庭大腺炎、性病、滴虫性外阴炎、老年性外阴炎等，最常见是霉菌性外阴炎。要注意饮食，多喝水，多吃蔬菜，要保持阴部的清洁。一定要去正规医院进行治疗的。
可以选用一些清热解毒的中药煎水熏洗外阴，每日1-2次。饮食方面要清淡一些，避免各种生冷、辛辣刺激性食物的摄入，禁止性生活。内裤要宽松、纯棉、透气，避免久坐，这样1周左右基本可以治好。
