首先可能是身体存在感冒，高血压病等，尽快去医院做一个血压的测量，以及血常规的化验检查，如果是高血压造成的，可以口服降压药来治疗。如果是感冒引起的，就要抗病毒治疗了，并且也需要注意是否是精神存在问题。
来姨妈腿软可通过以下方法缓解。
女性在月经来潮后出现腿软的情况，多是因为身体缺钙或者月经期间失血过多所导致的。一般可以通过在睡前泡脚并按摩，来促进腿部的血液循环来缓解症状。同时还可以适当的吃一些钙片、鸡蛋等高蛋白食物，也可以起到缓解腿部不适的作用。但是需要避免进食具有活血作用的食物，以防引起月经过多。
腿软腿部没有力气走路走不稳可能是有长时间的坐车或玩电脑，是容易出现下肢静脉血栓的，比较常见，需要检查下肢血管的静脉彩超才能看出来结果，如果是低血钾补钾后就会慢慢恢复的。
腿软腿部没有力气走路走不稳可能是有长时间的坐车或玩电脑，是容易出现下肢静脉血栓的，比较常见，需要检查下肢血管的静脉彩超才能看出来结果，如果是低血钾补钾后就会慢慢恢复的。
一般情况下，燥热症的症状有以下几种：
1.气燥热症的症状主要表现为舌苔薄或者少苔、无苔，口苦口臭、甚至还有喜欢喝冷饮。
2.燥热症的症状有身子经常有发热的感觉，便秘，大便干燥的，脾气暴躁，通常不容易与人相处。
在恢复期间，建议患者多喝温水，注意饮食以清淡、营养为主，保持作息规律，合理进行体育锻炼，有助于促进身体的恢复。
