双侧乳腺增生是非常常见的一种疾病，它并没有单一的治疗方法，采取综合治疗，比如在疼痛症状明显的时候，可以采取中成药口服，也可以采取中医的针灸、按摩等理疗。另外平时要注意保持心情的舒畅和心态的健康，避免熬夜，避免油炸刺激的食品，远离烟酒，可以进行适当的运动来提高身体的免疫力。
乳腺增生与内分泌失调有关，也与精神情绪有关，中医认为与肝肾虚弱，肝郁气滞，痰湿阻滞，脾胃虚弱等有关是中医中药治疗，中医中药治疗乳腺增生有其独特的疗效。也可以选服药物治疗。
建议及时去正规医院甲乳科、乳腺科或者普外科就诊，遵医嘱，对症治疗。治疗过程中需要定期复查，按时复查。平时要养成积极、健康、乐观、开放的心态，避免不良情绪的长期困扰。饮食上注意避免过食高脂肪、高热量食物，避免喝咖啡、碳酸饮料和酒。
轻度乳腺增生不需要特殊治疗，因为乳腺增生受内分泌和月经的影响。事实上，早期乳腺增生并没有出现任何其他症状，因为它只是一种轻微增生的乳腺小叶或导管，而不像乳腺癌细胞无限扩散。
双侧乳腺增生是非常常见的一种疾病，它并没有单一的治疗方法，采取综合治疗，比如在疼痛症状明显的时候，可以采取中成药口服，也可以采取中医的针灸、按摩等理疗。另外平时要注意保持心情的舒畅和心态的健康，避免熬夜，避免油炸、辛辣刺激的食品，远离烟酒，可以进行适当的运动来提高身体的免疫力。另外，更为关键的是要定期到正规的医院普通外科就诊，进行体格检查和相关的一些辅助检查，包括彩超、钼靶或者磁共振，以及时发现异常的病状。
乳腺增生是由体内激素分泌异常引起的，需要在指导下进行用药。平时，一个人应该保持头脑放松，不要有太大的心理压力。饮食应该清淡，不要太油腻，辛辣刺激的食物，不要吸烟和饮酒。等到疾病治疗有所改善后再考虑生第二个孩子的问题。
