高密脂蛋白胆固醇偏高是平时油腻食物吃得过多导致的,高密度脂蛋白胆固醇有些偏高是属于正常的,对身体是有益处的,不需要太担心,平时多参加一些户外运动,多吃一些富含蛋白质的食物。
一般来说,高密脂蛋白胆固醇偏高造成的原因如下:
不健康的生活方式可能会造成患者高密脂蛋白胆固醇偏高的情况,建议患者要注意个人的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,戒烟戒酒,早睡早起,规律作息,还可以适当运动,比如慢跑、游泳等,有利于身体健康;此外,服用了他汀类药物也可能使高密度脂蛋白胆固醇增高,此类药物可以有效预防动脉硬化的进展,是一种好的现象。
血压偏高,血脂高,胆固醇高不可以吃猪血的,会加重病情的,而且注意通过药物来进行治疗的。平时还要注意避免其他的高胆固醇高脂肪的食物,需要注意多进行运动有利于改善。
总胆红素偏高的原因,分析起来有两种,一个是直接胆红素升高,也叫外科性黄疸,主要以胆道堵塞为主,一般最常见的原因是胆肠结石和胆管炎,还有胆道恶性肿瘤。另一种是肝细胞性黄疸,最常见的原因是急性肝炎、慢性乙型肝炎或丙型肝炎引起的肝脏对胆红素的处理能力下降,危害是慢性肝炎引起的肝硬化或上消化道出血,伴有脾亢。
正常人血脂标准的范围是血清总胆固醇2.9~5.17,血清甘油三酯0.56~1.7。高密度脂蛋白胆固醇0.94~2.0,低密度脂蛋白胆固醇2.07~3.12。平时要少吃动物脂肪,要少吃甜食。戒烟忌酒。宜多食鱼、牛奶、豆制品等食物。最好适当的多食含钙食物,多摄入一些纤维素。
高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症是血脂异常的主要原因。
高胆固醇血症是指总胆固醇过高。如果出现高胆固醇的情况,一定要引起重视。长期高会导致心脑血管疾病,如动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。三个月后复查,如果没有好转,可以根据自己的身体状况和胆固醇水平进行药物治疗。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。