很多人可能做梦尿床，结果醒来之后就真的尿床。这是因为睡眠中如果说膀胱里面的尿量达到一定的量，这种量就会对膀胱壁造成压力刺激，这种刺激会形成一个神经反射。会导致睡眠中做梦，梦见上厕所、找厕所、尿床，就会导致真的尿床。一般可能是因为睡觉前喝了比较多的奶或者是水，可以在睡前把喝奶、喝水的时间提前到睡觉前1-2个小时，睡觉前可以上1次厕所。
大概是遗尿症。神经系统或泌尿生殖系统器质性疾病，是指入睡后还不能控制排尿，从而不自觉的尿床。可能是属于尿频尿急，所以会引起做梦，找厕所，同时还会引起尿床，平常也有可能还会出现腰膝酸软，疲惫乏力，一些伴随症状的，患者也可以到医院做个肾脏的超声和膀胱的超声，排除其他问题，如果检查没有问题，可以看下中医，用补肾的中药来调理。
做梦的时候有尿床，要考虑是属于体内的肾气不足影响到，肾气不足，肾气亏虚的时候，就很容易会引起多梦失眠，引起尿床，遗尿遗精等症状，平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
晚上做梦找厕所尿床有可能与过度疲劳、睡眠过深等因素有关。如果是反复发生，就有必要去做一些检查的，注意睡前不要过多饮水。也可以到医院做一个肾和膀胱的超声检查一下，如果是肾虚引起，平常有可能会出现疲惫乏力的现象，还可以看一下中医，用补肾的中药。
由于睡眠过程当中睡得太沉，出现了憋尿的情况，进而出现了尿床的情况，所以平时一定要在睡觉之前排空小便，另外就是要避免身体过于疲劳的情况，可以使用热水烫一烫脚，有助于血液循环。
孩子3岁尿床还是正常的，家长应该慢慢锻炼孩子的自控能力，如果孩子尿床，家长应以和蔼的态度告诉宝宝，尿床是不对的，慢慢培养孩子自主上厕所的习惯。还有就是在孩子睡觉前一两个小时尽量不要喂孩子喝水。适量运动，培养孩子自信心。
