如果是一个阴茎短小，可以去当地的三甲公立医院泌尿外科看一下，如果正常的阴茎勃起，不能超过十厘米。应该来说就是属于一阴茎的短小，必要的情况下，患者可以选择做阴茎延长的手术进行治疗，可能需要万块钱左右。
做阴茎延长手术是具有一定的危害性的，所以需要慎重考虑清楚。主要是有以下几方面的危害：首先做阴茎延长手术有可能会导致伤口出现炎症感染，在手术之后如果不加强护理，有可能会出现炎症感染，导致伤口出现延迟愈合，甚至不愈合的现象出现。其次，做阴茎延长手术有可能会导致勃起功能障碍。另外做阴茎延长手术有可能会导致手术效果并不明显。
阴茎延长手术属于一种整形美容的手术，具体方法是去掉下腹部皮下组织，使原本的阴茎更多的暴露出来，从外观上看起来应该要长一些，手术比较简单，花费可能在5000，也有一种方法是在阴茎内部安装假体，使阴茎勃起之后看起来相对长这些。花费可能需要10000元。
失眠的人很适合汗蒸。
出汗可以在一定程度上改善失眠症状，但是，汗蒸对治疗失眠没有决定性的作用。出汗只能帮助缓解身心疲劳，排除体内的一些毒素和垃圾，对睡眠有很好的辅助作用，出汗还能促进人体血液循环，加速新陈代谢，高温出汗可以排出体内的寒气和湿气，为睡眠创造良好的外部条件。除此外，建议在医生指导下服用安眠药促进睡眠。
进行包皮手术后出现水肿比较常见，属于正常现象，但存在个体差异，要注意个人卫生，吃点消炎药，不要熬夜。若有阴茎勃起时，用手护伤口，一手用力捏痛鬼头，让阴茎自然消退。
