饮食控制、体育锻炼、教育和行为治疗等是肥胖的防治方法。
1.饮食控制：饮食方面要注意控制饮食，控制容易发生肥胖的人高热量的摄入量，同时要保证高蛋白、低脂肪、低盐饮食，适当的碳水化合物。如果已经有了肥胖症，可以选择使用低热量卡或者地热卡的食物，每天控制热量的摄入量，平衡膳食。
2.体育锻炼：合理的运动可以提高你的能量消耗，同时，根据你的身体状况进行相应的锻炼，可以增强你的身体素质，提高你的肌肉含量。
3.教育和行为疗法：在某种程度上可以通过营养教育和精神教育来防止肥胖。
如果孩子的身高比同龄人要低，需要引起足够的重视，尽早发现，最好是去医院做一些简单的检查，包括骨龄、骨密度、垂体功能、生长激素等。
生长缓慢要区分是由于垂体功能低下导致的特发性矮小，或者是生长激素缺乏引起的。一旦明确病因，要及时的进行干预，这样的孩子在发育过程中，应该能够达到正常的身高。
在日常生活中也要采取预防措施，宝宝在出生后要注意饮食合理，营养均衡，不要挑食、厌食，不要因为喂养困难而导致宝宝身材矮小。宝宝要有规律的作息时间，确保宝宝有足够的睡眠。睡眠不足的儿童长不高，是由于夜间生长的高峰期，所以要确保宝宝有足够的睡眠。要多做一些跳跃运动，这些活动可以促进骨骼的生长，比如跳绳，打篮球等。
一般情况下，慢性胃炎可以通过调节饮食和生活习惯来预防，主要是通过医学检查、药物治疗的方式进行治疗。具体情况分析如下：
慢性胃炎主要是由于饮食不规律、生活习惯改变、吃辛辣刺激性食物等原因引起的。慢性胃炎首先要做呼气试验来判断是否存在幽门螺杆菌感染，同时要做胃镜检查，明确粘膜病变情况，根据检查结果采取相应的治疗措施。预防方面要注意饮食规律，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持充足的睡眠，注意腹部保暖。幽门螺杆菌感染可以通过四联疗法来清除幽门螺杆菌，四联疗法包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、胶体果胶铋。同时还可以使用硫糖铝、铝碳酸镁片等保护胃粘膜的药物。如果胃酸分泌过多，可以口服奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸的药物。萎缩性胃炎可以服用摩罗丹、胃复春等中药。
牙周炎怎样预防和治疗方法，具体分析如下：
应该培养刷牙的好习惯。牙周保健包括洁齿、漱口及正确使用药物等措施，其中合理用药是防治疾病最有效的手段之一。要养成经常到医院检查、洗牙齿的好习惯，能极大地降低牙周炎发生几率；另外也需要重视牙周基础疾病，如牙龈出血等问题。牙周炎治疗首先采用龈上洗牙，龈下刮治等方法清除菌斑，结石。对于牙周基础病，如牙龈出血等问题，应该尽早做洁治术或根面平整术。
房颤的治疗一般分为药物治疗、器械治疗和外科手术治疗。房颤药物治疗分两方面，主要包括抗心律失常药物治疗以及抗凝药物治疗。预防心房颤抖要从饮食习惯入手，注意膳食结构的搭配，饮食做到以素食为主，不偏食，也不要暴饮暴食，少吃一些动物的脂肪，千万不要喝大量的酒水。
高血压是一种可以预防和控制的慢性病。但直到现在，这个高血压还没有得到根治，也就是说，可以采取一些措施来防止它的发生和发展。可以通过服用一些药物来控制血压，让血压恢复到正常范围，但是目前还没有什么特别的治疗手段。在预防上：平时要控制好自己的体重，控制好自己的血脂，避免出现的血糖不正常。在日常生活中要注意控制食盐的摄入量，防止高血压、心功能不佳，同时要注意控制体内的水分，防止血容量过高，从而导致血压升高。治疗：可以通过服用ACEI类，ARB类，β受体阻滞剂，钙通道阻滞剂，利尿剂等。降压药的类型和类型是不一样的。有些情况下还可以结合药物进行降压。具体情况要看病人的情况。
