我156cm,50kg,25岁,想瘦下来,为此很痛苦。因为有...

会员11823898 25岁 已回复
我156cm,50kg,25岁,想瘦下来,为此很痛苦。因为有时侯忍不住会不停的吃,四年来,我吃了无数的减肥药,没效果,只是控制了体重基本不涨。我很想养成“不逃饭、每次只吃七分饱、不贪吃零食”的习惯,可是好难,怎么办啊?
病情描述(发病时间、主要症状等):

8年前、  逃饭或暴食、
四年以前只是节食,四年以来 吃了许多减肥药

曾经治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:

养成饮食好习惯,健康的减肥

补充提问:
我在亲戚家,或者有时在学校,吃什么饭我只能被动选择,没机会吃淡的。还有,亲戚总是让我多吃点,说我要考试,不能挑食偏食,很无奈,不好意思不吃。别人吃苹果是一瓣一瓣的吃,而我是两个两个的吃
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
魏红燕 山东省淄博市桓台县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:女性不孕,生殖孕育,妇科炎症
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问题分析: 您好,很高兴为您解答,您的情况应该是由于在日常的生活中过量的饮食,缺乏运动等情况造成的身体肥胖,建议您在以后的生活中减肥一定要坚持,才有效果
意见建议:建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步,跳跳绳等大约20-30分钟,平日里多吃一些纤维素含量高的食物,如苦瓜,芹菜,苹果,梨子等食物,会有效果的
相关问答

头晕合并有乏力,主要还是考虑有脑供血不足,或者是由颈椎病压迫神经引起的症状,可以先吃倍他司汀片和养血清脑颗粒,或者是盐酸氟桂利嗪胶囊治疗来改善症状的。还有可以按摩活动一下颈椎,保证睡眠时间,如果一直不好,就需要去医院检查一下脑彩超和脑部的核磁共振来进一步明确。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:你好!一般情况下,暴瘦的原因多为:糖尿病、或肿瘤、甲亢、情志刺激、严重营养不良、疲劳综合征严重、其它不明原因;建议看当地县级医院神经内科医生,好好做个体检,以帮助临床诊断。
意见建议:要做血尿常规、腹部超声、肿瘤五项指标、甲状腺功能化验等。

俞淼主治医师中医科霍山县中医院
擅长:酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人高血压,高血压

问题分析:你好,引起腹部不适的原因很多,如胃炎,胃肠炎,溃疡病,胆囊炎,胰腺炎,
意见建议:阑尾炎或者结肠炎甚至肿瘤等.需要进一步根据疼痛部位和性质以及并发症状看医生体检和相应的辅助检查确诊.确诊之后制定治疗方案.不能盲目服用止痛药.祝早日康复.

陈小军副主任医师内科马鞍山市人民医院
擅长:肺炎,支气管哮喘,慢性支气管炎,肺气肿,高血压,心衰

指导意见:关节疼痛的原因是多方面的,比如缺钙,风湿类风湿性关节炎,关节腔积液等都可能引起类似不适现象,因人而异。

要利琴主治医师中医科天津经济技术开发区西区医院
擅长:肝囊肿,胆囊炎,肝腹水,胆囊增大,酒精性肝硬化,脾大,酒精肝,二尖瓣环钙化

病情分析: 您好,很高兴为您解答,您的情况应该是由于在日常的生活中过量的饮食,缺乏运动等情况造成的身体肥胖,建议您在以后的生活中减肥一定要坚持,才有效果
意见建议:建议您在以后的生活中每天坚持跑跑步,跳跳绳等大约20-30分钟,平日里多吃一些纤维素含量高的食物,如苦瓜,芹菜,苹果,梨子等食物,会有效果的

魏红燕妇产科
擅长:女性不孕,生殖孕育,妇科炎症

问题分析:你好,你存在腹痛,消瘦,消化不良,食欲欠佳,便秘症状,可能是消化性溃疡引起的胃肠动力不足,也可能是胃癌。
意见建议:建议去医院完善胃镜检查及活检明确诊断。如果是消化性溃疡引起的胃肠动力不足,可在医生指导下口服阿莫西林,克拉霉素,奥美拉唑进行根治,疗程为4周。并用莫沙必利促进胃肠运动。如果是恶性肿瘤,由医生根据病情决定治疗方案。

赵晶晶主治医师内科锦州市中心医院
擅长:擅长脑血管病变,癫痫,帕金森,脱髓鞘性病变等神经内科常见疾病的诊断与治疗。