22岁，闭经三个月，体重不正常增加，头发明显变黄

对于年轻的女性来说，长期闭经人体是没有正常排卵的，会导致不孕的发生；如果由于精神压力大、过度刺激、焦虑等心理原因导致的闭经，长期闭经会导致抑郁症；如果由于多囊卵巢综合征造成的，不及时治疗，会导致胰岛素功能降低，久而久之发展成糖尿病；若卵巢功能差导致的闭经，会导致女性衰老、性生活障碍等危害。

月经好几个月不来，这个考虑是闭经。多数是内分泌激素水平失调而引起的，可以做一个女性的激素6项指标的检查以及B超的检查。如果激素指标还没有处于绝经期，那考虑是月经不调。可以采取一些性激素的药物进行调经治疗，平时多补充一些优质蛋白质之类的食物。

闭经禁剧烈的运动。适当的运动还是比较好的，女人闭经后身体和心理都会发生一系列的变化，尤其是很容易会陷入情绪低落期，时候可以多去户外散散心，尤其是晚上跳跳广场舞，体操等，不仅可以让人开心一些，同时积极的运动锻炼也可以让骨骼内血液循环加快，对预防骨质疏松是很有帮助的。

其实女性在35岁以后就需要适量补充雌激素的，吃点大豆异黄酮比较好，在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，平时还要注意休息，保证充足睡眠。

闭经发生在年龄，真的有点早，可以服用药物等。月经后，月经诱导药物检查激素水平，看看是否有卵巢早衰，激素是否已经达到绝经后水平，如果是这样，可以服用一些激素类药物进行人工周期，通常是连续三个疗程。

如果年龄到了自然闭经就不需要治疗，病人还很年轻，闭经就需要好好治疗，可以采用中药或者中成药来治疗，调养身体，还可以使用一些激素类药物来治疗。平时注意饮食上多食用补血的食物，少吃或不吃刺激性食物，养成正常作息，避免熬夜，放松精神。