生育后就感觉阴 道松了，老公也经常这样说。做过一次此类手术但效果不好，想找你亲自再做一次，不知道手术效果能不能回复到没生育时的紧致？
阴道紧缩术会不会反弹和每个人的体质有关系，有的三到五年，这要后期锻炼。已经生了两个孩子，出现阴道松弛的现象，是属于正常的。如果是轻微的阴道松弛，对性生活没有太大的影响，只要每天坚持做提肛运动，避免劳累过度就可以了。如果阴道松弛比较厉害，严重影响性生活的质量，是可以做阴道紧缩术。
通常来讲，阴道收缩手术后不宜进行经阴生产，可以通过剖腹产来分娩。
此外，也有一部分女性可能因为没有生育过，所以不推荐使用阴道收缩手术。这是由于阴道收缩是一种外科治疗方法，可以使女性阴道内的肌肉、粘膜、筋膜等组织得到修复，使其恢复到原来的形态，进而缩紧阴道。生产过程中，产道要足够大，足够让宝宝从产道中穿过。阴道的弹力会随着疤痕的出现而降低。若进行了经阴生产，则会导致女性出现严重的阴道撕裂。
阴道紧缩术能维持半年左右。
阴道紧缩术，与手术方式、手术时间有显著的相关性。激光疗法，可以持续六个月的时间。如果继续进行凯格尔运动之类的肌肉运动，那么阴部收缩的作用就会持续很长一段时间。若仅凭外科治疗的疗效而不进行肌机能训练，则无法防止自然衰老的发生。在恢复期间，注意饮食，饮食要求清淡，不能吃辛辣刺激类食物，包括海鲜、烟酒等，可以促进身体健康。
不管使用何种疗法，阴道紧缩术都会反弹。
激光的维持时间一般是六个月，半年之后，几乎没有任何作用。各种药物的注射也有一定的时间限制，半年左右后都会失去作用。如果患者能够坚持凯格尔锻炼，其维持时间是比较长的。不过，在年龄越大，凯格尔的效果就越差。同样的，外科也一样。任何一种外科技术，都经不起时间的流逝，随着年龄的增长，时间的推移，阴道紧缩的效果也会逐渐消失。
阴道紧缩手术阴道壁松弛，影响到正常的生活才采取的，如果还有生育要求是不能做手术的，手术之后会影响到阴道壁的弹性，影响到再次的阴道分娩。如果打算要孩子，提前三个月开始口服一些相关的药物，预防小儿神经管畸形，戒烟戒酒，多在排卵期内同房可以增加受孕几率。
让阴道紧缩可以通过以下三个方法：
一，自我疗法。收肛提气，早晚深吸气后闭气，想忍大小便一样收缩肛门，重复一百次以上，锻炼一段时间后，盆腔肌肉张力会改善，阴道附近肌肉丰实、有力，阴道松弛可以改善。
二，中断排尿训练，小便时通过排尿中断锻炼，排尿一半时不排让尿液中断，停止片刻继续排尿。
三，阴道紧缩术。上述方法不能很好改善可以做阴道紧缩术，提高夫妻生活质量，治疗尿道膀胱及直肠膨出等，解决患者心理和生理的痛苦，能提高生活质量，恢复信心。
