一般情况下，人工流产之后子宫内膜薄，需要看在什么时候检查的。
如果是刚刚做完流产子宫内膜是比较薄的，这种情况一般属于正常现象。但是如果是在人流之后几个月，做B超检查发现子宫内膜很薄，可能是内分泌失调，建议可以口服黄体酮进行治疗。另外如果是由于子宫内膜粘连导致的，建议做宫腔镜检查，并且在宫颈镜下将粘连的组织分离开，使子宫内膜逐渐恢复。
子宫内膜薄首先要避免子宫内膜的损伤，减少人工流产的频率，平时同房的时候要做好避孕措施，佩戴避孕套或口服避孕药物，避免反复人工流产使子宫内膜进行新的变薄，影响以后的正常妊娠，同时平时可以多吃一些含有雌激素及补血的食物如豆制品。
子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，大枣益气养血，更为适用。可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
子宫内膜薄常见的病因就是流产手术损伤或是内分泌失调的情况，作进一步检查确诊病因，才好指导用药调理内膜的情况，可以多吃一些黄豆和豆制品。因为黄豆含有天然的雌激素能补充雌激素。还可以多吃一些高蛋白的食物如鸡蛋，鸡肉，牛奶等。核桃，大枣，都有以气养血功能，适合多吃一些。
人流多次后子宫内膜薄的调理方法如下：
通常情况下，在女性做完人工流产手术后，女性的子宫内膜会变薄，在手术治疗子宫内膜会造成一定的伤害，子宫需要一定的时间进行修复。若是女性在做完多次人流手术后需要到正规的三甲医院进行检查子宫内膜的薄厚程度，再根据具体情况进行治疗，调理，可以西药进行激素调理，也可以中药进行调理，定期进行体检，检查子宫情况。
多次流产后子宫内膜薄，要通过服用药物的方式，更好地针对身体进行有效的刺激和修复，从而使子宫内膜的厚度有所增加。应多注意营养的摄入，以补充气血为主，还要禁食辛辣刺激性的食物。
