可以吃的菜谱有，比如说炖鱼翅，炒猴头菇，还有海参，荞麦粥等等一系列比较清淡的食物，切忌吃油腻的食物，还有辛辣刺激性的东西，千万不能抽烟，不能喝酒，只有这样才会恢复的更快一点。
一般情况下，站的时间长了膝盖疼，患者可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
站的时间长了膝盖疼，可能是因为站立的时候负荷超过了膝关节的承受能力，导致局部损伤。在日常生活中要避免久站，同时要注意膝关节的防寒保暖，避免受风寒刺激。膝盖疼痛可以通过局部热敷、烤电、针灸、按摩、艾灸等方式进行治疗。
如果膝盖疼痛比较严重，可以服用非甾体类消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布等。如果对膏药不过敏，可以选择云南白药膏等膏药作为辅助治疗。如果患者经常出现膝盖疼痛，可能是由于某些疾病引起的膝盖疼痛，需要及时就医。
相对禁忌症，结石性胆囊炎急性发作期、慢性萎缩性结石性胆囊炎、上腹部手术史、腹外疝。绝对禁忌症，伴有严重并发症的急性胆囊炎，如胆囊积脓、坏疽、穿孔等。可出现胆漏喝梗阻性黄疸并发症。
长时间保持标准站立的姿态，身体的肌肉会因为长时间的固定姿态而出现疲劳收缩，颈部和肩部的肌肉也会长时间保持紧张的状态，就会导致局部酸胀、疼痛的感觉。如果保持站姿时姿态不端正，颈部向前伸，过度的含胸、驼背姿势会使颈部肌肉以及肩周软组织受到过度的牵拉从而容易造成局部的损伤，引起疼痛的症状。
室温下的水果都是可以吃的，比如苹果、梨、橘子等，但是一次性不要吃得太多，避免引起消化不良，胆囊切除以后主要是会影响脂肪的消化吸收，吃水果是没有什么特别要求的。
怀孕腰部酸痛是正常的情况。
怀孕初期因为体内激素变化，比如孕激素增多就会引起关节韧带松弛，导致腰酸，腰疼等症状，还有可能是孕妇本身就存在潜在的腰椎间盘突出，怀孕后因为劳累，走路多了以后造成的腰肌劳损。这种情况可以不使用药物治疗，可以热敷等方法进行辅助治疗。期间避免长时间站立，加强饮食营养，增强自身体质。
