肛门附近发红不是得了痔疮，平时护理是很重要的，少吃辣椒、白酒等刺激性食物，保持肛门部清洁卫生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的药物薰洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹泻或便秘及其他诱发原因。
考虑是有外痔的可能性比较大。可以到正规医院的肛肠科检查。平时少吃辛辣刺激性的食物。多吃含纤维素，维生素含量高的新鲜瓜果蔬菜，可以适当的多加运动，防止大便硬结等。
痔疮主要和平时蹲厕所时间长便秘有关系，吃肉类太多，容易引起便秘，加重痔疮，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含纤维素多的食物，比如白菜、芹菜、萝卜、菠菜等，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒，可以减少痔疮的复发。
得了痔疮后，需要注意饮食调理，多食新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物，三餐规律，有助于改善症状，需要多食绿色蔬菜如菠菜苔菜，白菜，萝卜等，多食新鲜蔬果如苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，减少芒果榴莲等热性的水果摄入。饮食清淡，避免辛辣刺激，如，生姜蒜，辣椒等，避免烧烤油炸类食物，多喝水，保持大便通畅，便后温水清洗，坐浴，有助于改善症状。
痔疮要注意：平时避免辛辣刺激性的食物，联合治疗，禁烟酒，避免久坐，还需要注意大便的通常，一般应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血.养成定时上厕的习惯.严重需要考虑手术治疗。
