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失眠一年,吃药就能睡着,不吃睡不着。

会员145021775 34岁 32元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
失眠一年,吃药就能睡着,不吃睡不着。目前吃酒石酸唑吡坦,每天四分之一。不想后半辈子靠安眠药来维持睡眠,还担心药的副作用太大,听说会影响中枢神经的敏感度。
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高宾 主任医师 鹤岗市人民医院内科 三级甲等
擅长:内科,肿瘤科
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问题分析:从上传资料分析,考虑是神经衰弱导致睡眠障碍,是由于紧张、焦虑或者心里压力大等因素导致,部分病人不排除焦虑症或者抑郁症可能性。
指导建议:建议注意休息,避免紧张焦虑和思虑过度,注意调整心情,应用养血清脑颗粒和百乐眠改善睡眠,必要时服用催眠药物治疗,并到神经内科或者精神科就诊。如果有什么疑问,请继续咨询。
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相关问答

考虑中药调理治疗,综合调理脏腑功能达到治疗的目的,西药的副作用是很大,长期应用对肝肾功能的损害很大,且易产生耐药性和依赖性。突然停药会引起病情的反复甚至加重。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠整夜都睡不着,属于严重的睡眠障碍。可能是患者受到了巨大的刺激或平时失眠习惯了。
如果患者因为突然遭遇了巨大的精神创伤刺激的,要就诊心理门诊或者精神科的门诊来进行治疗,可能需要口服药物来治疗。如果患者平时就有失眠的症状,近期失眠的症状加重,也要给患者对症口服药物,来改善视患者的睡眠。建议患者同时也口服中成药物来调整体质,也可以结合中医的办法来改善睡眠的情况,可以通过中医针灸、中药药枕的方式来改善睡眠的情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠睡不着的患者可以吃一些有助于睡眠的食物,如小米、核桃、葵花籽等。
同时也可以养成睡前适当喝牛奶的好习惯,有助于提高睡眠质量。但如果长期睡不着或失眠,持续时间超过三周,就要迅速找出入睡困难的原因,并且到专业医生处就诊,应用有助眠、安神作用的药物来进行治疗。睡不着或失眠的患者,入睡前也应尽量避免剧烈运动。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

这种可能还是有睡眠障碍的问题导致的了,还是要考虑使用一些助眠药物的治疗的,可以考虑使用一些安神补脑液的,就是可以帮助改善睡眠的了。另外,白天要注意多进行运动,运动也是可以帮助调节晚间的睡眠的,还要注意养成良好的睡眠节律。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡前跑步有助于睡眠。
因为运动导致身体疲惫,大脑对身体疲惫的反应是增加深度睡眠的时间。从科学角度来说,适量运动有助于睡眠。但是,高强度的运动和大量的运动增加了大脑内啡肽的分泌。内啡肽是一种兴奋的神经递质,能使人兴奋,更清醒。同时,高强度运动产生的乳酸也会增加,乳酸引起的肌肉酸痛会刺激大脑,影响睡眠。长期失眠的人要注意了,运动要适度。睡眠专家经过专门研究发现,睡前3小时做完运动对睡眠的效果最好。所以对于失眠患者来说,一定要记得睡前3小时内不要过热。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠晚上睡不着。处理方法如下:
1.患者首先要调整自己的心态,消除焦虑和紧张情绪。在工作生活中,不要有太大的心理压力,多和家人沟通,睡前不要想这些。
2.睡前可以用热水泡脚,也可以喝一杯温牛奶,听一些舒缓的音乐,这些都有助于快速促进睡眠。
3.如果失眠严重,用以上方法都无法缓解。也可以适量服用安眠药促进睡眠,但不要过量,以免造成严重后果。

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