社交恐惧应该怎么治疗啊?

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在公共场合和别人一起相处时会很紧张,比如在交谈或吃饭时,即使自己一个人坐一张桌子,对面有人也会很紧张,总觉得别人在看着自己的一举一动,担心被别人嘲笑。经常紧张到脖子抽搐,表情扭曲,双手发抖,不敢看别人的眼睛可以治愈吗?社交恐惧应该怎么治疗啊?
医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:你好!这和一个人的性格有关,主要是自己不能相信自己的能力,给自己信心和勇气,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,多给自己创造锻炼自己的机会,敢于发表自己的意见和看法,说错了不要紧,重要的是敢于改正自己的缺点和不足,祝你快乐!
意见建议:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍疏肝涤痰调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。
意见建议:当恐惧症发生的时候,要及时到医院接受专业的诊治,避免因为恐惧症而严重影响正常生活的进行,诱发其他伤害的出现,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
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马国妹 医师 河北邢台桥东妇幼保健站妇产科
擅长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育...
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指导意见:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍疏肝涤痰调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小标本兼治同时配合心理治疗从根本上治疗疾病才能取得满意的治疗效果疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素只有去除心理因素才能达到根治
姜项禹 中医科
擅长:中医儿科,中医内科
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.祝早日康复.
范哲一 内科
擅长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
你好!这和一个人的性格有关,主要是自己不能相信自己的能力,给自己信心和勇气,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,多给自己创造锻炼自己的机会,敢于发表自己的意见和看法,说错了不要紧,重要的是敢于改正自己的缺点和不足,祝你快乐!
莫绿春 其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
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对这恐惧症用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
萧遥天 内科
擅长:心血管疾病和血液疾病
暴露疗法,很有效。就是使自己暴露在各种不同环境之中,多参加各种活动,使自己逐渐耐受并能适应的。我就是用的这种方法。 一定要持之以恒,坚持就是胜利,否则前功尽弃。
郝歌 妇产科
擅长:外阴白斑、斑秃
该病的治疗可以用中西医结合方法,西医主要以抗抑郁、焦虑治疗,结合中医辨证用药,是可以取得效果的。,首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,
刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
您好 消除消极的心理因素,纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适,针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗
相关问答

治疗丹毒的方法如下:
首先,丹毒是一种皮肤细菌性疾病,可通过静脉注射青霉素来进行治疗,也可口服复方甘草酸苷片;
其次,患者早晚要外用复方苦参洗剂或复方氯倍他索乳膏、莫匹罗星软膏等进行治疗;
此外,如果治疗无效,可以通过He-Ne激光照射治疗,也可以服用血府逐瘀胶囊、甲泼尼松龙片、裸花紫珠片等药物进行治疗,但是,患者用药需要在医生的指导下服用,以免用药不当。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

对于脑血栓患者,如无消化道出血、血小板减少等禁忌症,应立即应用抗血小板聚集和软化血管的药物,并长期服用。阿司匹林是目前临床上最常见的抗血小板聚集药,当发现颈部或颅内血管狭窄时,需要在短时间内使用一种抗血小板聚集的药物,即氯吡格雷(3个月)。轻度脑梗死后24小时内,阿司匹林与氯吡格雷联合使用(3周)。阿托伐他汀钙片可以降低血脂,软化血管,稳定动脉粥样斑块,降低LDL低于1.8mmol/L。动态心电图也是非常重要的一项,如果发现有心房颤动,就要考虑是否患有脑栓塞,而急性期后的预防措施和脑血栓形成的患者不同,需要长期口服抗凝药物(华法林、达比加群),以降低复发的几率。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:根据您检查出来的报告单,考虑是有炎症的情况存在的,需要采取药物进行消炎治疗。
指导建议:建议需要采取抗生素的药物进行消炎治疗,疗程7~10天左右不等,这段时间注意休息,避免劳累熬夜,避免久坐,饮食清淡,治疗一个疗程以后需要复查一下B超,如果症状没有改善或者疾病有发展,那可能需要通过手术处理。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

怀孕期间出现腹泻症状主要有以下几种治疗方式:
第一种是多休息,少劳累,少吃油腻的东西,可以口服思密达,但是要在医生的指导下用药。
第二种是可以多吃一些容易消化的食物,比如大米粥、小米粥、南瓜等。
第三种就是用热水袋敷在肚子上,或者用温水泡脚。建议品时饮食要卫生,平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

小儿隐睾可以使用药物等办法治疗,具体分析如下:
隐睾是一种常见的疾病,它是由睾丸功能减退不全所导致的一种先天畸形。隐睾会对睾丸的发育造成一定的不良影响,因此,一旦发现隐睾要及时的进行治疗。6个月的孩子出现了隐睾,可以用激素来刺激睾丸。1岁以上的孩子还保留着隐睾,可以采取手术的方式进行治疗,一般采用睾丸下降固定手术,将睾丸恢复到原来的位置,这样可以防止睾丸的进一步损伤。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,胳膊肌肉拉伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
胳膊肌肉拉伤是一种软组织的急性伤害,在急性期(24-48个小时)可以用毛巾包上冰进行冷敷,这样可以缓解疼痛和症状。在急性期过后可以使用温毛巾进行热敷,也可以外用一些有活血化瘀功效的中药,比如红花油、正骨水,可以外用扶他林软膏,如果出现疼痛的症状,患者可以使用非甾体类的消炎镇痛药,如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等,有较好的治疗效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。