做完无痛人流后，如果有下腹胀痛的情况，可以在下腹部贴暖宫贴，同时还要在医院里观察一个小时，如果疼痛缓解了，就可以离开医院。术后要多吃一些营养丰富的食物，平时要做好自己腹部的保暖工作，这样才能让自己的身体得到恢复。术后下腹部疼痛是一种很常见的情况，这是由于患者在做完手术后，子宫仍然保持着紧缩的形态造成的。
通常情况下，小腹胀痛还不来月经可能是怀孕、盆腔淤血综合征等原因导致的。具体分析如下：
如果患者平素月经规律，那么出现小腹胀痛还不来月经的情况，可以暂时观察，如果月经推迟十天以上，可以通过化验尿或者血绒毛膜促性腺激素水平来判断是否妊娠了，如果该来月经的时候没有来月经，有可能是盆腔淤血综合征，患者可以口服桂枝茯苓丸或者艾附暖宫丸改善症状。
一般情况下，做无痛人流后一个月的时间可能会来月经。
子宫内膜刮宫之后，经过卵泡期雌激素的分泌，子宫内膜的增长，卵泡的生长排出，子宫内膜进行分泌期，雌激素、孕激素水平急剧下降，月经来潮，一般和平常的月经周期相同。无痛人流后一个月来月经，如果提前或推迟，在一周之内都是正常的。无痛人流后注意休息，注意保暖，饮食清淡，多吃蛋白，丰富食物加强营养，促进身体愈合。
一般在做完无痛人工流产后一个月来例假。
如果女性长期来例假，可能是子宫粘连、子宫内膜受损、二次妊娠，建议去正规的医院做B超检查，确定血HCG的含量。其次要加强饮食方面的调理，多吃富含营养成分的食品，多喝水，多休息，多做好保暖工作，多做好个人卫生，保持外阴干爽，不能同房，不能做盆浴。如果身体有什么不舒服的地方，一定要去医院治疗。
来月经时出现小腹胀痛的症状，首先要考虑的是盆腔充血，子宫内膜前列腺素含量升高。如果症状不严重，可以多喝热水、姜糖水，艾灸神阙、气海、关元、三阴交、足三里等穴位。如果出现严重的情况，可以口服布洛芬、酮洛芬、萘普生、双氯酚酸钠等前列腺素合成酶抑制剂。女性在月经期间要多注意保暖，多休息，调节情绪，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。
出月经不调和痛经伴食欲不振可能是气滞血瘀的表现。可以口服药丸调理一下，注意保持好心情，可以吃一些补品进行食疗。调节饮食和生活也很重要。养成规律的饮食习惯，避免气滞血瘀。
