晚9点睡,早5点多醒,晚10点睡早6点多醒不超过7点。一想到...

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晚9点睡,早5点多醒,晚10点睡早6点多醒不超过7点。一想到今天又要上班,头就马上疼。到了单位心烦意乱,很不得下班。到了下午就更不要说,不知什么毛病??另:我是一个南方人喜欢吃辣椒,在北方易上火,一上火心情就不限,特别是现在这个岁数,手上刬破一点皮,不好愈合,一上火伤口就痒,这样伤口总不愈合,听人说是猴子或癣等之类皮肤病,猴子或癣形状??怎样形成?怎样治疗?能治根?吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘医生 主任医师
擅长:中医
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你好:根据你的叙述主要还是你自己心态的问题建议你不要想得太多,不要让烦恼两个字时刻挂在嘴边,相方设法避开不开心的因素。有时间多与家人聊聊,出门散散心,不要跟同事谈论那些工作上不开心的事,因为以你目前的位置来说,你说也是白说,顶头上司未免会听取你的意见,弄不好还会火上加油!你也不年轻了,出来另谋生计也很难,为了生活,你要忍呀!别跟自己过不去,放下那些不快乐的往事.
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