戒烟、限酒、少喝浓茶、咖啡等、这是在心脏早搏的饮食上首要注意的、因为这些都是心脏早搏的一些致病因子。多吃清淡易消化的食物，偶尔吃点无盐餐。对细胞不利的因素多吃新鲜蔬菜、水果、少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充，以利于许多疾病的预防，不妨多吃点鱼类。
一般情况下，心脏早博的症状是心慌、恶心、呕吐等症状，具体内容如下：
大部分早搏患者在发生早搏的时候，都会有一种心慌的症状，有的人会有心跳不正常的感觉，有的人会有一种要跳出来的感觉。如果是经常出现早搏，除了有心慌的症状外，也会出现胸闷的症状。有些早期心脏骤停的病人会有恶心、呕吐等症状，但是很少发生。如果是有心脏早搏、缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的患者，在出现早搏的时候，会出现眩晕、晕厥等神经系统症状。
一般来说，心脏早搏通常分为室性早搏以及房性早搏，它是指心脏异位起搏点提前发放的冲动，兴奋心室肌，导致心室肌提前收缩，导致心脏早搏的出现。如果是早搏频发，则需要考虑是否有冠心病、高血压、心脏瓣膜疾病、心肌病等疾病。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
此外，心脏早搏患者日常务必要戒烟戒酒，因为无论吸烟和饮酒都会加重心脏的负担。
心脏早博一般能治好，心脏早博没有器质性心脏病依据，轻者可不予处理，有明显症状者可使用倍他乐克、稳心颗粒、心律平等药，多例早搏者可考虑射频消融手术治疗，通常可治好。
合并器质性心脏病患者宜尽早查明早搏发作原因及诱因，并对原因及诱因进行相应处理。通常情况下，心脏都是支配全身血液供应的器官，一旦心脏发生病变，血液不能正常供给，人体各组织器官都很容易发生病变。
问题分析：青年人神经衰弱的原因一般是:1.精神压力大:学习、生活、工作压力。2.长期看电脑、手机等电子产品导致的用脑过度。3.失眠、多梦、焦虑等因素。
指导建议：1.如果睡眠不好，可以吃 枣仁安神颗粒 对症治疗。这个药是中药，如果中药效果不好，可以用西药，比如:艾司唑仑片、酒石酸唑吡坦片。
2.如果有精神压力大等，必须调整。
3.如果有焦虑，建议去心理科做心理治疗。
4.头晕，可以吃盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片对症治疗。
