例假腰痛通常是激素水平变化、腰椎疾病等因素造成的。
来例假的时候部分女性会有腰痛的症状，这通常是因为激素水平变化引起腹部和腰部的疼痛。此外，如果本身就有腰椎的问题，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出症，这些都会在例假期间刺激到原有的病症，出现疼痛症状，女性可以服用一些镇痛的药物来治疗，比如类固醇、中枢性的镇痛药。
注意考虑月经期引起的经行头痛的情况的，需要注意看看有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无其他不适的症状的，注意根据情况考虑的，看看有无痛经的情况注意根据情况进一步治疗看看怎么样再考虑的，注意观察的。
一般女性来月经腹痛与子宫内膜前列腺素含量增高有关。由于血管痉挛造成子宫缺血，缺氧的状态出现痛经。如果刚来月经量比较少，可以用50度的温水装在饮料瓶里热敷可以缓解疼痛。月经量比较多，不能用热敷。来月经是一种正常的生理现象，有轻度的不适是正常的，不必焦虑和紧张。如果疼痛难忍，可以用一些药物治疗。有效率可达80%。月经第一天开始口服止痛药。连服2到3天，一天3到4次。有避孕要求的痛经女性可以口服避孕药，通过抑制排卵，减少月经血中的前列腺素的含量。达到治疗痛经的目的。
有可能是尿道炎或是泌尿系感染引起的，多吃新鲜的蔬菜和水果，建议多喝水，少吃辛辣油腻的食物。每天用温水清洗外阴和尿道，如果还是不能缓解，医院泌尿系科化验一下，尿常规，明确诊断，对症用药。
月经期间腹痛考虑是痛经，可以使用止痛药物缓解疼痛，同时月经期需要多休息，保证足够的睡眠，不宜过度疲劳，避免受凉，经期不宜食用冰冻饮品，生冷瓜果等，注意阴道卫生。
