前列腺炎勃起硬度不够可以多运动，进行适当的功能锻炼，经常做踮脚尖训练、做缩肛运动、加强体育训练等。这些方法可以增强人体的性反应，增加会阴部肌肉的协调性，同时可以改善身体的血液循环、阴茎局部的微循环状况。这些功能训练需要长期坚持，至少要半年以上。
前列腺炎会出现尿急尿频尿分叉等症状，尿分叉是一种尿液在尿道口形成两股或多股尿流的排尿异常症状，是前列腺炎排尿障碍性/病症的一个典型表现。这是极易被忽视的一种前列腺炎早期症状。
问题分析：您好，从您的描述来看您的情况考虑可能是体虚或者是频繁的性生活或者频繁的手淫而导致的。
指导建议：平时要避免频繁的手淫，频繁的性生活，加强体育锻炼，多吃一些补肾壮阳的食物，例如黄鳝，泥鳅猪尾巴等，可以配合一些中成药进行调理，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等。
如果勃起的硬度不足，就会导致男性经常熬夜，吸烟，酗酒，纵欲，同房。要注意养成早睡早起，多锻炼身体的习惯。在一定程度上可以促进阴茎的勃起。需要尽快到医院就诊，由医生进行检查，判断是否有阳痿。建议在医生指导下服用枸橼酸西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
前列腺炎尿分叉主要是炎症刺激导致的。
前列腺炎在泌尿外科是一种比较常见的疾病，包括急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎、前列腺痛等。总体来说，这个分类是比较传统的，最近的，也许会有一些变化。尿分叉与解剖有关，精阜、前列腺液、射精都是从精阜流出的，就像是一座小山，尿液从尿道排出，经过精阜，经过精阜的时候，精阜是突出在尿道腔内的，所以当尿道出尿时，很容易形成尿分叉，并不是因为得了前列腺炎引起尿分叉，很多正常人如果精阜比较大，也容易出现尿分叉。
小便分叉并不一定就是有病，因为尿道平时没有尿液或者精液流过，所以尿液流过时会出现分叉的现象。等管道疏通后，尿液自然会变成一条直线，所以早上起床的时候尿液会分叉，然后变成一条直线。可以先检查一下小便是否长期出现分叉的现象，即使流量稍大时也会出现该症状，若是每次小便都很费劲，而且尿液排不干净，甚至出现小便疼痛的症状，患者需要去泌尿科做详细的化验和彩超检查。
