不存在“西瓜饭前吃还是饭后吃对身体好”的说法，可以饭前吃，也可以饭后吃。
西瓜最好是饭前一小时前或者饭后一小时后吃，这样对人体的健康和营养的吸收都有很大的帮助。在吃饭之前食用西瓜可以促进人体对维生素的吸收，但由于西瓜含有的水分会稀释胃中的消化液，导致胃酸浓度降低，从而导致食物出现饱胀感，影响饮食。饭后立刻吃西瓜可能会影响胃肠功能。患者日常应该注意个人卫生，注意休息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
姨妈一般指月经，在来月经的时候可以适当的吃一些西瓜，但是要避免吃的太多，也不能吃冰镇的西瓜，否则会对身体造成不好的影响。
月经期间身体抵抗力比较弱，要做好月经期间的护理，多休息，注意个人卫生，做好腹部的保暖。西瓜的果肉含有丰富的水分和糖分，适当食用西瓜还能生津止渴、补水，另外，西瓜中含有丰富的维生素和其它营养素，可以在经期内进行营养补充。
吃冻西瓜对身体不好，因为长时间的吃冻西瓜损伤脾胃。并且正常西瓜有通便利尿的作用如果冷冻后就大打折扣。冷冻后的西瓜影响甜味，甜味在十五摄氏度到三十五度时感觉是较好的，冷冻后西瓜的甜味就减低了。西瓜有降血脂功能但是高血脂、高血压患者都不宜食用冷食。
本药物对于治疗高血脂及其引起的眩晕，头疼均有不错的疗效。本药物可在一天中任何时候给药，可在进食或空腹时服用。因此可以根据自己的需要来选择饭前服用或是饭后服用。控制热量的摄入，每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过300毫克。
最好不要在一起吃，因为吃羊肉后吃西瓜很容易伤气，这是因为羊肉是甜而热的，西瓜是凉性食物，凉性食物与羊肉搭配着吃会降低羊肉的滋补作用，而且还影响了脾胃的健康。
