饥饿时浑身乏力，头晕是低血糖引起的症状。严重时口服糖水缓解症状。规律饮食，不要经常熬夜和过度劳累，避免过度饥饿。多吃点清淡的减少吃辛辣油腻的食物，避免剧烈运动注意卧床休息。
一般情况下，出现饿了就头晕浑身无力等症状建议进行血糖等相关检查，明确病因后再对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，饿了就头晕浑身无力可能与低血糖有关。对于出现相关症状的患者，建议及时就诊，检查空腹血糖。如果血糖异常，就要注意锻炼身体，控制淀粉类食物以及甜的水果的摄入量；而如果没有异常，患者日常可以注意随身携带一点饼干，糖果之类的食物，维持血糖水平平衡，以免出现比较严重的症状。
出现饥饿后心慌、头晕、乏力等症状，不是患有高血压。最大的可能性是由于发生了低血糖反应。人类活动需要足够的糖原提供能量供给，发生低血糖后，由于血液中糖分含量不足，会导致全身肌肉以及脑部的能量代谢发生障碍，就会出现全身疲乏无力、头晕、出汗、心慌等症状。
如果出现饿了就头晕、浑身无力的情况，需要高度警惕有没有低血糖反应，常见于老年人或者孩子、体质比较弱的人，这情况在饿的时候容易出现心慌、出汗、全身乏力、头晕的症状，需要及时的化验快速血糖来进行明确，同时，如果本身有糖尿病的病人，一定要高度警惕，在饿的时候出现低血糖昏迷的情况，如果出现这种症状，应完善快速血糖的检查，如果血糖结果提示偏低，及时的应用高渗糖或者口服一些糖类的食物。
容易饿而且一饿就心慌浑身无力是低血糖导致的，这种低血糖有的时候见于亚健康人群。为什么叫亚健康人群，它实际上体质偏弱，能量储备不够，稍微上一顿饭吃得不够多，下一顿饭就很容易出现这种低血糖而引起浑身的无力、心慌，甚至手抖出汗。
一般来说，突然感到头晕全身无力可能是脑供血不足。一旦大脑供血不足，就会影响大脑神经细胞的功能，导致大脑对周围神经系统的反应和调配功能出现了减退。患者可能还会出现全身无力、头痛、头昏等症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该注意休息，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。
