主要是采取中医中草药煎药进行调理月经，只能起到一个调理的作用，起效比较慢，疗程比较长。不过中西医相结合。对症治疗相对更为合适。需要做一个女性的性激素指标的检查，配合性激素的药物来进行对症治疗。
看月经不调最好是避开月经期看。
月经期间做一些检查，比如妇科检查容易诱发妇科的感染，做盆腔的超声检查，因为这个时候子宫内膜有剥脱，所以观察不清楚宫腔内的形态。看月经不调可以去正规医院妇科化验激素6项，B超检查，如有异常在医生指导下治疗。
注意休息，规律生活饮食，不要熬夜，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性和冰冷的食物，保证充足的睡眠，保持心情愉快。
月经不调需要检查的项目主要有以下几类：
1.在月经期，阴道出血的第1-3天，早上空腹查性激素六项。
2.查血液中的抗缪勒管激素试管因子含量，主要是预测卵巢的储备功能。
3.进行甲状腺功能的检查，有些月经不调跟甲状腺功能有密切的关系，比如甲状腺功能减退或者甲状腺功能亢进，都可能会导致月经不调。
4.影像学检查，比如超声检查、盆腔超声来观察子宫以及附件的状态，是否有子宫肌瘤，甚至卵巢的肿块或卵巢多囊样改变等。
红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血于的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，加些姜汁共煮，补中气、补血养肝，温筋通络效果会更好。
中医来治疗月经不调，用养血补气的药物，可以调经止痛。用于一些血虚症引起的月经不调。还可以采用活血调经的药物，用于一些月经量少的病患，或者是产后腹痛的病患。也可以采用调经养血的药物，主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调，但是如果是阴虚发热的病患应该注意慎用。
