对于如何摆脱内痔，主要是选择一些保守的治疗方法，如禁忌辛辣刺激食品，多吃含粗纤维的蔬菜水果，防止便秘，避免长时间坐着，坚持每天烫伤，收缩肛门括约肌，如果后续症状严重，则只能考虑手术治疗。
痔疮是各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张而形成的。以齿状线为界，齿状线以上的痔核为内痔，由于刺激无痛觉神经支配，所以内痔无疼痛的感觉。如果平时的饮食及生活习惯上不注意，会导致内痔症状加重，而出现出血，水肿脱出，肛门瘙痒，坠胀等感觉。
内痔会出现出血，水肿脱出，肛门瘙痒，坠胀等感觉。痔疮是各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张而形成的。以齿状线为界，齿状线以上的痔核为内痔，由于刺激无痛觉神经支配，所以内痔无疼痛的感觉。如果平时的饮食及生活习惯上不注意会造成这种病的发生。
痔疮主要是饮食和生活习惯引发的，如熬夜经常久坐和刺激辛辣食物等。痔疮属于常见的疾病，外用痔疮膏涂抹患处即可缓解，不要坐久，适当起来运动下，注意饮食清淡，三天可以恢复的。
内痔三周左右不严重，平时要注意保持大便的通畅，大便后用温水清洗肛门，如果肛门出现疼痛瘙痒，便血的情况要及时用药物来治疗。如果用药效果不明显，可以到肛肠科做手术来治疗。平时注意饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激的食物。
